lepšia nálada
Ak sa potýkate s depresiou alebo úzkosťou, alebo ak vám povinnosti voči rodine a práci spôsobujú stres a úzkosť, čas na filmy vám môže pomôcť cítiť sa lepšie.
Podľa recenzie z roku 2016 môžu zábavné aktivity, ako je sledovanie filmov, zlepšiť náladu a minimalizovať príznaky depresie.
relaxácia