KouSopheap

PHSAR TECH

Informácie o aplikácii

Keď žijeme vo svete špičkových technológií, zažívame stres a dokonca depresiu. Všímavosť je vysoko odporúčaná technika, ktorá môže pomôcť uvoľniť stres. Mnohé vedecké výskumy preukázali, že môžu zlepšiť proces zotavenia pacienta, pamäť, zdravý životný štýl atď. Všímavosť je pre všetkých, nielen pre mníchov alebo mníšky. Môže sa rozvíjať každý deň. Je to užitočné, ale väčšinou zabudnuté.