Prečo vstúpiť do Meno Lounge?
Vieme, že menopauza môže byť náročným obdobím, no veríme, že je to aj príležitosť na transformáciu.
Preto sme vytvorili komunitu, kde sa ženy môžu stretávať, aby sa učili, navzájom sa podporovali a prežili túto ďalšiu kapitolu svojho života.
V Meno Lounge sa zameriavame na štyri piliere manažmentu menopauzy:
- Výživa: Naučíme vás, ako sa stravovať pre optimálne zdravie a energiu počas menopauzy.
- Fitness: Pomôžeme vám nájsť zábavné a efektívne spôsoby, ako zostať aktívny a fit.
- Duševné zdravie: Poskytneme vám nástroje a zdroje na zvládanie stresu, úzkosti a iných problémov duševného zdravia.
- Komunita: Spojíme vás s inými ženami, ktoré zdieľajú rovnakú skúsenosť.
Tu je to, čo môžete očakávať, keď sa pripojíte do Meno Lounge:
- Otázky a odpovede s odborníkmi na menopauzu: Získajte odpovede na svoje otázky od popredných odborníkov na zdravie a pohodu pri menopauze.
- Workshopy: Získajte informácie o témach, ako je výživa, fitness, štýl a vzťahy počas menopauzy.
- Skupinové výzvy: Dosiahnite svoje ciele s podporou ostatných, ktorí robia to isté.
Ak ste pripravení prežiť menopauzu, pridajte sa do Meno Lounge ešte dnes!