Máte problémy s dodržiavaním svojich každodenných predsavzatí, zvykov a rutín? Ak áno, ste na správnom mieste! Štúdie hovoria, že je pravdepodobné, že budete dodržiavať rutinu lepšie, ak ju budete sledovať denne. Habit Calendar uľahčuje sledovanie jednej alebo viacerých aktivít! Začnite pridaním jednej alebo viacerých aktivít/zvykov, ktoré chcete sledovať. Každý deň si vytiahnite kalendár a označte, či ste úlohu splnili alebo nie. Získajte kedykoľvek prehľad na vyhodnotenie svojej výkonnosti.
Ak hľadáte spôsoby, ako zvýšiť dobré návyky a odstrániť zlé návyky, pozrite si knihu Atomic Habits od Jamesa Cleara. Jedným z dôležitých nástrojov, ako sa držať atómových návykov, je používanie nástroja na sledovanie návykov, akým je tento jednoducho použiteľný kalendár zvykov, na každodenné zaznamenávanie vašich úspechov.
Jednoducho použiteľný kalendár zvykov na sledovanie viacerých opakujúcich sa úloh, zvykov alebo opakujúcich sa udalostí. Dodáva sa s výkonnými funkciami prehľadov. Slúži aj ako denník aktivít.
Označenie kalendára je také jednoduché, ako keby ste sa ho dotkli alebo prešli cez dni. V prípade potreby môžete pridať ďalšiu poznámku/komentár pre daný deň. Kedykoľvek generujte správy, aby ste pochopili trendy úloh, dodržiavanie zvykov, dochádzku zamestnancov atď.
Niektoré veci, pre ktoré môže byť užitočný:
1) Sledujte dodržiavanie návykov (prúdy návykov / reťaze)
2) Zaznamenajte dochádzku doma alebo v kancelárii
3) Sledujte, či noviny, mlieko atď. boli doručené správne
4) Zapisujte si svoje filmy alebo nákupy