Spirido je edukačno-náučná aplikácia v hravej forme, ktorá pomáha deťom pochopiť ich emócie, myšlienky a to, ako ich vnímajú vo svojom tele.
Aplikácia využívaný príbehový svet a interaktívne modelové, v ktorých deti sledujú svoju situáciu avatara a učia sa kľúčovú zručnosť porozumenie stresovej situácie v bežných chvíľach zo školy, z domu či pri trávení voľného času s rovesníkmi. Dieťa si osvojuje lepšie vnímanie tela a prostredníctvom práce s pozornosťou a dýchaním sa učí, ako prebieha tvorba upokojujúcich a pozitívnych myšlienok. Hra citlivo vedie deti k budovaniu vlastnej sebahodnoty, sebalásky a k dosiahnutiu pocitu kľudu a vyrovnania. Tieto techniky pomáhajú objavovať nové spôsoby, ako zvládať deťom každodenné výzvy. sú možné aj rôzne podporné fyzické aktivity vhodné na rozvoj pozitívnych emócií a celkovej pohody.
Spirido pracuje s pocitovými situáciami, ktoré sú deťom blízke – napríklad napätie, hnev, úsmev, vina, strach alebo nepohoda v tele. Tieto situácie sú spracované metafory, aby boli pre deti zrozumiteľné a prirodzené.
Deti v hre sledujú, ako sa ich vnútorné prežívanie môže prejavovať aj v telesnom vnímaní (napr. stiahnuté hrdlo, nepokoj v bruchu) a ako sa tieto pocity môžu meniť postupne podľa hlbšieho porozumenia stresu, vedomej tvorby pozitívnych myšlienok a posilňovania vnútornej rovnováhy.
Aplikácia obsahuje:
• interaktívne príbehy zamerané na porozumenie stresovej situácie
• budovanie sebahodnoty, sebalásky a vnútornej vyrovnanosti
• zvládanie náročných emócií ako hnev, smútok či pocit viny
• tvorba upokojujúcich a pozitívnych myšlienok cez hravé zadania
• rozvoj vnímania signálu emócií a tela
• práca s pozornosťou, dýchaním a podporné fyzické aktivity
• jednoduché techniky pre upokojenie a rozvoj pozitívnych emócií
• vizuálne spracovanie cez vývoj avatara
Spirido nie je zdravotnícka ani diagnostická aplikácia. Jej je žiadúce porozumenie vlastným cieľom prežívania a rozvoj emocionálneho uvedomenia u detí – zábavnou a prístupnou formou.
Vhodné pre deti od 8 rokov aj pre rodičov a pedagógov ako podporný edukačný nástroj.
Hravá aplikácia o emóciách, mysli a tom, ako ich vnímame v tele.