Naše mozgy neboli stavané na nekonečné množstvo informácií. Scrolly vám pomôže prevziať kontrolu a žiť zámernejšie.
Scrolly je malý NFC tag a vnímavý spoločník, ktorý vám pomôže zbaviť sa zvyku neustáleho rolovania. Keď ste pripravení sústrediť sa, jednoducho priložte Scrolly k telefónu – okamžite zablokuje aplikácie, ktoré vás najviac rozptyľujú. Ak ich chcete odomknúť, musíte znova priložiť. Táto krátka fyzická pauza vytvorí moment uvedomenia si predtým, ako sa vrátite k starým vzorcom.
Prečo to funguje?
Väčšina nástrojov digitálnej pohody je skrytá za nastaveniami alebo vyžaduje sebakontrolu v momente pokušenia. Scrolly mení prostredie namiesto toho, aby sa spoliehal na silu vôle. Jednoduchý akt siahnutia po skutočnom predmete vytvára trenie, ktoré vám pomáha zostať zámerným a budovať si udržateľné návyky.
Mnohí používatelia uvádzajú, že ušetria viac ako 90 minút denne – čas, ktorý môžu venovať ľuďom a aktivitám, na ktorých skutočne záleží.
Ako Scrolly funguje?
• Výber aplikácií, ktoré chcete blokovať – Vyberte tie, ktoré vám zaberajú čas (TikTok, Instagram, Facebook atď.)
• Klepnutím blokujete rozptýlenia – Dotknite sa Scrolly telefónu a zablokujete vybrané aplikácie
• Opätovným klepnutím odomknete – Aplikácie zostanú uzamknuté, kým sa ich nerozhodnete odomknúť ďalším klepnutím
• Zostaňte prítomní – Získaný čas využite na sústredenie, štúdium alebo jednoducho na odpočinok bez prerušenia
Prečo Scrolly používa rozhranie API pre prístupnosť?
Scrolly používa rozhranie API pre prístupnosť systému Android iba na zistenie, kedy sú otvorené vybrané rušivé aplikácie, a na ich dočasné zablokovanie alebo presmerovanie. Toto povolenie je potrebné na to, aby aplikácia fungovala podľa popisu – bez neho Scrolly nedokáže rozpoznať ani kontrolovať prístup k týmto aplikáciám.
Služba prístupnosti číta iba to, ktorá aplikácia je momentálne v popredí. Nikdy nečíta obsah vašej obrazovky, vaše správy ani nič, čo píšete, a nezhromažďuje, neukladá ani nezdieľa stlačenia klávesov ani citlivé informácie.
Scrolly používa účet a zhromažďuje údaje o používaní (ako sú relácie sústredenia, analýzy aplikácií a správy o zlyhaní) na poskytovanie funkcií, ako sú štatistiky, série a hodnotenia. Toto je popísané v našich Zásadách ochrany osobných údajov a v časti Bezpečnosť údajov na tejto stránke.
Služba prístupnosti sa používa výlučne na pomoc používateľom pri budovaní zdravších digitálnych návykov a efektívnom znižovaní nadmerného používania telefónu.
PRESTAŇ POSÚVAŤ, ZAČNI ŽIŤ