7Sec je výkonná aplikácia na zaostrenie, ktorá vám pomôže prevziať kontrolu nad vaším časom a pozornosťou tým, že sa pozastavíte pred prístupom k rušivým aplikáciám.
Táto jednoduchá, ale účinná technika zvyšuje vaše povedomie o vašich zvykoch pri používaní telefónu a pomáha prelomiť cyklus nevedomého používania sociálnych médií.
So 7Sec môžete očakávať výrazné zníženie používania aplikácií, vyššiu produktivitu, lepšie duševné zdravie a dokonca aj úľavu od príznakov ADHD.
Štúdie ukázali, že znížené používanie sociálnych médií vedie k zvýšenej fyzickej aktivite, lepšiemu spánku a dokonca k zníženiu fajčenia.
So 7Sec môžete vytvoriť väčšiu rovnováhu vo svojom živote znížením závislosti od sociálnych médií a iných rušivých vplyvov.
Aplikácia je zadarmo na použitie s viacerými aplikáciami.
Chráňte svoje súkromie pomocou transparentných zásad ochrany osobných údajov spoločnosti 7Sec a pripravte sa prevziať kontrolu nad svojím digitálnym životom.
https://7span.com/apps/7sec/privacy-policy/