Porazte nespavosť a začnite spať počúvaním relaxačných zvukov dažďa, prírody, bieleho šumu a meditačnej hudby. Každý zvuk je profesionálne zaznamenaný vo vysokej kvalite, aby sa vytvorila dokonalá kombinácia zvukov ASMR.
Naša bezplatná aplikácia obsahuje nasledujúce zvuky:
☯ Zvuky prírody.
☯ Nočná uspávanka.
☯ Pokojná klavírna hudba.
☯ Tibetská meditačná hudba.
☯ Hudba pre hlboký spánok.
☯ Meditačná hudba, spiaca hudba.
☯ Upokojujúca hudba.
☯ Rýchlo zaspať.
☯ Hudba s Delta Waves.
☯ Flauta, jemné vtáky.
Zatvorte oči, nasaďte si slúchadlá a vyberte si niektorý z prírodných zvukov a relaxujte alebo sa lepšie vyspite.
Naša meditačná aplikácia má nasledujúce funkcie:
- Pracujte offline. Nepotrebujete internetové pripojenie.
- Úplne zadarmo.
- Môžete odstrániť reklamy za peniaze navyše.
- Vysoko kvalitné zvuky prírody.
- Úžasné obrázky na pozadí HD.
- Ovládajte prehrávanie z uzamknutej obrazovky alebo z ponuky upozornení.
- Toto má časovač vypnutia. Nastavte časovač iba na 30 minút a vždy zaspíte, kým sa časovač vypne.
- Prehrávanie zvukov na pozadí.
- Stlmiť pri prichádzajúcich hovoroch.
- Individuálne ovládanie hlasitosti
- Je to veľmi uvoľňujúce!
Táto relaxačná aplikácia je určená pre tých, ktorí:
- Trpieť hroznou nespavosťou.
- Chcem lepšie spať.
- Cvičenie jogy a meditácie.
- Naučte sa správne dýchať.
- Mať tinitus
- Chcete sa zbaviť stresu a úzkosti.
- Zlepšiť koncentráciu.
Relaxačné melódie – ako klasická hudba – vám môžu pomôcť rýchlejšie sa upokojiť a zaspať (vynechajte však skladby, ktoré obsahujú slová, pretože tie vás môžu skutočne stimulovať). Bonus: Počúvanie hudby počas spánku môže zlepšiť pamäť a mozgovú silu.
Samozrejme, niektorí ľudia spia najlepšie v absolútnom tichu (existuje dôvod, prečo toľko ľudí používa štuple do uší!). Ak vám však tichá miestnosť v noci nepomáha, investícia do zvukového zariadenia alebo jednoduché zapnutie ventilátora môže byť vstupenkou na dobrú noc.
Aktualizované
22. 12. 2022