Afirmácie môžu zlepšiť spôsob, akým premýšľate o sebe a svojich vzťahoch s ostatnými. Afirmačné vety zahŕňajúce presvedčenie sa o svojich myšlienkach o sebe. Afirmácia zvyčajne zahŕňa opakovanie pozitívnych výrokov o sebe, čo má viesť k stotožneniu sa s ich obsahom
Aktualizované
31. 12. 2023