Najdôležitejšie informácie o vašej hodnote vitamínu D:
Aká vysoká by mala byť?
Štandardné hodnoty
Toxická oblasť
substitúcia
Výživa
funkcia atď.
Vitamín D hrá kľúčovú úlohu v tele, najmä vo vzťahu k vstrebávaniu vápnika a fosfátu z čriev a ich integrácii do štruktúry kostí. Tento proces je rozhodujúci pre zdravie a silu kostí.
Okrem funkcie kľúčového regulátora mineralizácie kostí má vitamín D aj vlastnosti hormónu v užšom slova zmysle. V krvnej plazme sa dá zistiť viac ako 50 rôznych metabolitov tohto vitamínu, čo podčiarkuje jeho všestrannosť a význam v organizme.
Účinok vitamínu D však ďaleko presahuje jedinú kontrolu metabolizmu vápnika a fosfátov. Ovplyvňuje aj ďalšie fyziologické procesy a má účinky na imunitný systém, zdravie svalov a dokonca aj náladu.
Táto aplikácia vám ponúka komplexný prehľad o funkcii vitamínu D, jeho tvorbe v tele a dôsledkoch nedostatku vitamínu D. Dostanete tiež informácie o potravinách bohatých na vitamín D.
Pred prijatím akýchkoľvek lekárskych rozhodnutí sa vždy poraďte so svojím lekárom