Miafulness je aplikácia s rozšírenou realitou, ktorá vám umožní preskúmať ďalší obsah kníh Mie Övénovej.
Namierte fotoaparát svojho smartfónu alebo tabletu na obálku knihy a potom na každý zo symbolov na stránkach, aby ste sa dostali k usmerneniu autora v nasledujúcich meditáciách:
- meditácia pri skenovaní tela
- meditácia mettá
- horská meditácia
- rozjímanie zámerov
- rozjímanie myšlienok
- meditácia o sebaúcte
- meditácia o zraniteľnosti
- sebaľútostná meditácia
- rozjímanie osobných hraníc
meditácia o seba
- Zastavte meditáciu
- vedomá skorá ranná meditácia
- vedomá meditácia posledného dňa
- meditácia pre súčasnosť
- meditácia za súcit a sebaúctu
Chceli by ste zmeniť svoj život, ale neviete ako a kedy?
Pomocou techník všímavosti a srdečnosti otvára Mia Övén osobnú metódu: Miafulness.
Spoznajte knihy autora a pripravte sa na šťastnejší a pokojnejší život.
Aplikácia Miafulness je bezplatná a vyžaduje pripojenie k internetu.