„KOMBÁ A KUNG-FU POZICE“
Bojové umenia poskytujú mnoho zdravotných výhod, uvoľňujú myseľ a pomáhajú nám sústrediť sa a mať lepšiu kontrolu.
Ako sa naučiť KUNG FU doma, vaše prvé kombá a pozície krok za krokom.
Objavte, čo je kung fu, jeden z najlepších športov v bojových umeniach.
Naučte sa cvičenia a pozície niektorých bojových umení, ako napríklad:
*aikido
* karate
* taekwondo
* Kung Fu
*San da
*sambo
* wushu
* box
Môžete sa to naučiť aj stiahnutím tejto bezplatnej aplikácie:
* kick box
* muay thai
* džudo
* zápasenie
* Grécko-rímsky boj
* brazílske jiu jitsu
* shaolinské kungfu
* Tai Chi
Kung fu a karate sú dve podobné, ale odlišné bojové umenia.
Návod na výučbu alebo učenie sa kung-fu, čo to znamená a rozdiel medzi karate a shaolinským kung-fu.
Naučte sa sebaobranu od nuly s týmto bojovým umením kung-fu krok za krokom a všetkými pravidlami na praktizovanie skutočného starovekého kung-fu.
Zistite, koľko hráčov môže hrať kung-fu a bojové umenia, ktoré má Wu Shu.
Tréning Kung Fu pre deti začiatočníkov s jednoduchými cvičeniami mobility a flexibility.
Objavte z domu rozdiel medzi karate a taekwondo od nuly a ktorý z nich je pre deti lepší.
Polohy na učenie sa bojových umení:
1. pravú nohu položte mierne za seba a oprite sa o ňu
2. potom zdvihnite ľavú nohu a položte na zem iba palec
3. Zaujmite základný bojový postoj
4. Otočte telo v 45-stupňovom uhle, ľavou nohou a ramenom dopredu
Základné lekcie sebaobrany v bojových umeniach a výhody, ktoré nám prinášajú.
Kung-fu alebo Shaolin fu, ako karate, taekwondo, aikido, box... je bojové umenie, ktoré prospieva zdraviu hlavných orgánov a systémov tela, zvyšuje psychickú stabilitu, sebakontrolu a pomáha zlepšovať neurologické poruchy.
Lekcie bojových umení s kung-fu pre deti všetkých vekových kategórií a dospelých.
Naučte sa Shaolin Kung Fu pre začiatočníkov s touto online aplikáciou.