Горох и нут – рецепты с фото

MediaFort

Informácie o aplikácii

Zber z najlepších receptov na pokrmy z hrášku a cícera s krok za krokom fotky Povarёnok.ru - vynikajúca príležitosť na zastavenie na dlhú dobu premýšľať o tom, čo sa pripravuje z týchto populárnych strukovín.

A hrášok, cícer a sú veľmi užitočné, chutné a výživné. Mimochodom, cícer - je tiež hrášok, iba turecké.

Dosť monotónna potraviny a chcú sa pripraviť niečo nové? Pozrite sa na kulinárske aplikácie Povarёnok.ru - tam vždy nájdete veľa zaujímavých receptov!

Najlepšie recepty pokrmy z hrachu a cícer z Povarёnok.ru - je:
• výborné hrachovej polievky a krémové polievky;
• hrachová kaša pre každého;
• hrášok s baklažánom a kuracím mäsom;
• jemné a lahodné paštéty hrách;
• uspokojovanie guláš so žltými hrách;
• Pôvodné cestoviny hrách a slnečnicové semená;
• mäkké Souffle zelený hrášok;
• vtipné palacinky hrách;
• vyprážané koláče s hráškom;
• nádherné hrachu karbonátky;

• cícer dusená so zeleninou;
• cícer sa vyprážaným syrom a pečenou tekvicou;
• výborné šaláty s cíceru;
• chudé pilaf s cícerom;
• Hovädzie pečienka s cícerom;
• «popcorn» cícer;
• rôzne polievky s cícerom.

Hrášok dokonale vstrebáva do tela a je vynikajúci terapeutické a profylaktické prípravky: posilňuje steny ciev, normalizuje látkovú výmenu, znižuje riziko rakoviny, infarktu a hypertenzie, a tiež inhibuje nevratné starnutia kože.

Pravidelná konzumácia potravín z cícera môže znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Okrem toho, cícer obsahuje horčík a draslík, priaznivo ovplyvňuje imunitný systém, rovnako ako fosfor a vápnik, čo pomáha posilňovať kosti.

Poponáhľajte si uvariť chutné pokrmy z hrášku a cícera s Povarёnok.ru! A aby nedošlo k strate tie najlepšie recepty, pridajte ich do svojej vlastnej kuchárku!