Zzzly: Kalkulačka spánku

POPZ

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Změňte kvalitu svého spánku s naší univerzální aplikací pro optimalizaci spánku! Asistent spánku, navržený specialisty na spánek, vám pomůže rychleji usnout, probudit se svěží a udržet si zdravé spánkové vzorce.

KLÍČOVÉ VLASTNOSTI:

CHYTRÁ KALKULAČKA SPÁNKU

Vypočítejte optimální čas probuzení na základě spánkových cyklů

Najděte perfektní časy probuzení v rámci lehkých fází spánku

Personalizovaná doporučení délky spánku

INTELIGENTNÍ SYSTÉM BUDÍKU

Probudí vás během nejlehčí fáze spánku v 30minutovém okně

Jemné postupné zvyšování hlasitosti

Přizpůsobitelné tóny a vzory budíku

PRÉMIOVÁ KNIHOVNA ZVUKŮ SPÁNKU

Více než 50 vysoce kvalitních ambientních zvuků

Možnosti bílého, hnědého a růžového šumu

Zvuky přírody: déšť, oceán, les, bouřka

ASMR a binaurální rytmy pro hlubokou relaxaci

OPTIMALIZÁTOR A ČASOVAČ ZDRÍMNUTÍ

Možnosti zdřímnutí (20 min) a celého cyklu (90 min)

Zabraňuje setrvačnosti spánku pomocí chytrého buzení

Plánování zvýšení energie

ASISTENT PRO PŘÍKAZOVOU ZPOŽADOVÁNÍ

Personalizované plány úprav pro cestování

Doporučení pro expozici světlu

Pokyny pro načasování melatoninu

Podpora více časových pásem

SLEDOVÁNÍ A INFORMACE O SPÁNKU

Délka a kvalita spánku monitorování

Analýza spánkových vzorců

Personalizovaná doporučení pro zlepšení

Exportovatelné zprávy o spánku

GLOBÁLNÍ PŘÍSTUPNOST

K dispozici ve 25 jazycích

Kulturní adaptace pro všechny regiony

Lokalizovaná doporučení pro spánek

SOUKROMÍ NA PRVNÍM MÍSTĚ

Registrace není nutná

Všechna data zůstávají ve vašem zařízení