GymCalc je tréningový denník, ktorý bude užitočný pre amatérov aj profesionálnych športovcov zameraných na maximálne výsledky.
Tréningový denník.
Pomôže vám to plánovať tréningy, sledovať pokroky a dosahovať vaše ciele.
Normy vypúšťania
- WPC (World Powerlifting Congress): silový trojboj, tlak na lavičke, mŕtvy ťah.
- AWPC (Amatérsky svetový kongres silového trojboja): silový trojboj, tlak na lavičke, mŕtvy ťah.
- WRPF (World Raw Powerlifting Federation): silový trojboj, tlak na lavičke, mŕtvy ťah, ľudový tlak, silový trojboj, striktný biceps curl.
- UPR (Union of Powerlifters of Russia): silový trojboj, tlak na lavičke, mŕtvy ťah.
- FPR (Powerlifting Federation of Russia): silový trojboj, tlak na lavičke.
- WSF (World Streetlifting Federation): kombinácia, príťahy, kliky
- RF. Zdvíhať závažia
Súťažný kalendár s mapou.
Databáza sa aktualizuje týždenne!
Dostupné súťaže, ktoré sa konajú:
NAP, WAF, WRPF/WEPF, WSF, SPR/IPL, WPA/AWPA, CAP, WRF, WUAP, GPA, IPO, WPC/AWPC, WAA, APC
Bodová kalkulačka na určenie celkového víťaza s výberom vzorca
- Wilks
- IPF / IPF GL
- Glossbrener
- Schwartz / Malone
- Rachel