Koordinatorna metoda je prva kodificirana metoda na svetu za atletsko pripravo »Pozornost-perceptivno-kognitivno-kinetična«, ki jo je oblikoval, študiral in uspešno uporabil prof. Salvatore Buzzelli (www.salvatorebuzzelli.it) že leta 2007.
Ta metoda temelji na vajah, v katerih deluje POZORNOST kot bistveni člen modela uspešnosti in pod njegovim namenom je razviti koordinacijske in pogojne zmogljivosti.
Pozornost, ki je v tem primeru bistvenega pomena za situacijske športe, se sklicuje na vizualne in akustične dražljaje, ki morajo biti učinkoviti in funkcionalni za nenadno (bliskovno) naključno in se morajo pojaviti za nekaj desetink sekunde.
Za vsak posamezen dražljaj ustrezajo ustrezno usklajene motorne aktivnosti s tistim, ki upravljajo usposabljanje.
Dražljaji, ki so glavni gonilniki treninga, delujejo na živčni sistem, povečujejo njegovo nevromuskularno hitrost prenosa in določajo ojačanje reaktivnega motorja.
Izraz "COORDINABOLICO" povzema interaktivni koncept: kognitivni, pogojni, koordinacijski in metabolični.
Mnogi športniki, kot so tenis, ograje, boks, itd., So tudi na najvišji ravni sledili protokolom "COORDINABOLIC METHOD" z uporabo "SENSOBUZZ" profesionalnega elektronskega in prenosnega instrumenta, ki ga programira trener ali uporabnik. z zmožnostjo oddajanja vizualnih in akustičnih časovno skeniranih signalov (enotnih ali naključnih) na podlagi ciljev, ki jih je treba doseči.
"SENSOBUZZ", ki ga je zasnoval tudi prof. Buzzelli, ki so ga doslej uporabljali športni tehniki in atletski trenerji, zdaj pa tudi popolnoma nov APP za vsakogar, bo omogočil kalejdoskop vadbe z uporabo barv, geometrijskih figur, številk, črk, zvokov, prevedenih z mentalno obdelavo v specifična motorična dejanja tehnične kretnje ali premike v tekmi z ali brez "tarče", dogovorjene s trenerjem v fazah pred dejanskim usposabljanjem.
"Cilji" so referenčni objekti (barvni ali različnih oblik), ki ustrezajo signalom, ki so razporejeni v delovnem območju in ki označujejo smer premikanja ali preprostega dotika.
Tekmovalec mora KOGNITIVNO ukrepati, da dekodira signal, se spomni na s tem povezano dejanje, ki ga je treba izvesti, in opravlja motorične naloge, ki lahko vključujejo pogojni, koordinacijski in metabolični vidik samega gibanja.
Rezultat je veliko duševno in fizično delo.
Kombinacija "orodja in metode" je edini sistem, ki uporabniku omogoča izražanje z domišljijo in ustvarjalnostjo (ustvarjanje več vrst vaj), medtem ko ostane vezan na znanstveno metodo, ki je sestavljena iz: vrste stimulacije, števila dražljajev, vmesnih časov emisije, gibalne dejavnosti, število nizov in nizov, časi okrevanja in pavze ter fizična aktivnost med slednjim.
Pravzaprav mora biti usposabljanje z instrumentom ali aplikacijo odmerjeno glede na značilnost, ki jo bodo trenerji želeli doseči, s spodbujanjem fizičnih in fizioloških prilagoditev svojih učencev s pomočjo skladne "obremenitve" z ustreznimi vajami (nekateri so jih že kodificirali prof. Buzzelli je v svoji knjigi "SensoBuzz") spoštoval znanstvena načela, ki jih narekuje metodologija usposabljanja.
Ta metoda se je izkazala tudi kot odlična pomoč pri kognitivni psihologiji v otroštvu in starejših, pa tudi v motorični in psihofizični rehabilitaciji.
SENSOBUZZ APP je bil ustvarjen, da bi vsakomur ponudil priložnost za trening s "koordinatno metodo", ki je prva v svetu "pozorno-zaznavno-kognitivno-kinetičnega" športnega treninga, ki zagotavlja dramatične izboljšave telesne in duševne zmogljivosti, na preprost, varen in učinkovit način !!!
Posodobljeno dne
25. mar. 2025