Swing ples je živahna in energična oblika partnerskega plesa, ki se je pojavila v začetku 20. stoletja in se je od takrat razvila v različne stile, vključno z lindi hopom, vzhodnoobalnim swingom, zahodnoobalnim swingom itd. Tukaj je vodnik po korakih o tem, kako plesati swing:
Razumeti osnove: za ples swing so značilni optimističen tempo, ritmično delovanje nog in igriva improvizacija. Preden se potopite v določene korake, se seznanite z osnovnimi principi vodenja in sledenja ter utripom swing glasbe.
Poiščite svoj ritem: Swing glasba ima običajno takt 4/4 in je značilen po sinkopiranem ritmu. Poslušajte swing glasbo, da ponotranjite ritem in dobite občutek za čas.
Obvladajte swing out: Swing out je temeljna poteza v mnogih plesnih stilih swinga, vključno z Lindy Hopom. Vključuje krožno gibanje, kjer partnerja zanihata drug od drugega in se nato vrneta skupaj. Vadite osnovne gibe stopal in rok pri zamahu ven, dokler se ne počutite udobno z gibanjem.
Naučite se osnovnega gibanja nog: začnite z osnovnimi vzorci gibanja nog za vaš izbrani slog swing plesa. To lahko vključuje trojne korake, skalne korake, brce in sinkopirane različice dela nog. Te korake vadite posamezno, preden jih poskušate združiti v zaporedje.
Povežite se s svojim partnerjem: Swing ples je partnerski ples, zato sta komunikacija in povezanost bistvenega pomena. Vodje bi se morali osredotočiti na jasne signale in gladke prehode, medtem ko bi morali sledilci ohraniti sproščen okvir in se odzivati na vodstvo svojega partnerja.
Eksperimentirajte z obrati in variacijami: Ko se boste naučili osnovnih korakov, začnite v svoj ples vključevati obrate, vrtljaje in druge variacije. Eksperimentirajte z različnimi ročaji in položaji telesa, da svojim gibom dodate raznolikost in pridih.
Sprejmite improvizacijo: Swing ples je znan po svoji improvizacijski naravi, zato naj vas ne bo strah eksperimentirati in se zabavati na plesišču. Mešajte in ujemajte korake, igrajte se z muzikalnostjo in komunicirajte s svojim partnerjem, da ustvarite dinamične in privlačne rutine.
Obiskujte tečaje in družabne plese: izkoristite plesne tečaje in delavnice swinga na vašem območju, da se učite od izkušenih inštruktorjev in spoznate druge plesalce. Družabni plesi ali "swing plesi" zagotavljajo spodbudno okolje za vadbo vaših veščin in uživanje v druženju swing plesne skupnosti.
Oblecite del: Plesna oblačila za swing se pogosto zgledujejo po modi obdobja swinga, pri čemer udeleženci oblečejo vintage oblačila, kot so swing obleke, hlače z visokim pasom in srajce z gumbi. Nosite udobne čevlje z gladkimi podplati, ki omogočajo enostavno drsenje in vrtenje po plesišču.
Zabavajte se in širite veselje: Pri swing plesu gre predvsem za zabavo, povezovanje z drugimi in širjenje veselja z gibanjem in glasbo. Ne glede na to, ali plešete na družabnem dogodku, tekmovanju ali samo v dnevni sobi, se sprostite, uživajte v glasbi in delite nalezljivo energijo swing plesa z ljudmi okoli sebe.
Posodobljeno dne
22. feb. 2024