MindLand je digitalna intervencija, osredotočena na samozavedanje, ki bo mladim omogočila usposabljanje čuječnosti skozi resne igre, dejavnosti in pozive.
Glavni cilj intervencije je, da mladi gojijo samozavedanje, zlasti z:
- Postanejo bolj pozorni na prepričanja, ki vplivajo nanje, in njihove samodejne vzorce vedenja
- Graditi samospoštovanje in zaupanje za sprejemanje pomembnih odločitev, ki spoštujejo to, kar so
- Izbira tistega, kar vpliva nanje
- Delo s težkimi čustvi
Posodobljeno dne
5. nov. 2023