Okusni recepti za goveje meso, enostavni za pripravo in dostopni brez povezave
Govedina vsebuje na desetine zdravju koristnih hranil, ki jih potrebujemo v svoji prehrani. Na splošno je to eno najbolj hranilnih živil v človeški prehrani in ima številne koristi za zdravje.
- Govedina vsebuje veliko beljakovin in pomaga izboljšati mišično maso
- Govedina je izjemno bogata z minerali
- Uživanje govedine pomaga preprečiti anemijo zaradi pomanjkanja železa
- Govedina vsebuje karnozin (karnozin pomaga krepiti imunski sistem in zmanjšuje vnetje. Spojina naj bi pomagala tudi pri preprečevanju peroksidacije lipidov v naših celicah)
- Govedina vsebuje kreatin za izboljšanje učinkovitosti
V prihodnjih posodobitvah bo dodanih več receptov
Prikazano je tudi oglaševanje, ker je brezplačna aplikacija. Hvala za razumevanje!
Posodobljeno dne
23. avg. 2023