Goal Tender je zasnovan za ljudi, ki potrebujejo pomoč pri osredotočenosti, produktivnosti in izpolnjevanju ciljev.
Prevzemite nadzor nad svojimi dnevnimi aktivnostmi.
Ustvarite rutine za vsakodnevna kratka opravila, kot so čiščenje, opomniki za zdravila in dejavnosti na začetku/koncu dneva.
Ustvarite si dolgoročne cilje in načrtujte dnevne/tedenske ure, da se osredotočite na te cilje. Goal Tender vas ne bo samo opomnil, kdaj bi morali delati na svojih ciljih, ampak ga je mogoče nastaviti tako, da vas bo opomnil v 15- ali 30-minutnih intervalih, da boste lažje ostali na pravi poti.
Spremljajte svoj spanec in nespečnost. Ljudje, ki trpijo zaradi kronične nespečnosti ali težav s spanjem, lahko spremljajo vsa obdobja spanja in jih pregledujejo iz tedna v teden.
Posodobljeno dne
10. avg. 2025