Graditelj pretoka je vrhunsko orodje za ustvarjanje pretoka joge za učitelje in praktikante. Oblikujte, prilagodite in vadite personalizirana zaporedja joge z intuitivnim graditeljem s funkcijo povleci in spusti.
Zgradite svoj popolni tok
Ustvarite joga tokove iz nič ali pustite, da jih ustvari umetna inteligenca. Izberite svojo raven, fokus, trajanje, ogrevanje, ohlajanje in dolžino zadrževanja, nato pa izpopolnite vsako podrobnost. Dodajte položaje iz bogatega kataloga z več kot 150 asanami, jih organizirajte v odseke in nastavite posamezna trajanja, strani in dihalne namige.
Več načinov ustvarjanja
• Ročni graditelj - Povlecite, spustite in razporedite položaje s popolnim nadzorom
• Ustvarite tok - Generiranje toka s pomočjo umetne inteligence glede na vaše nastavitve
• Glas v tok - Opišite svoje idealno zaporedje in ga opazujte, kako oživi
• Video v tok - Uvozite videoposnetek in izvlecite zaporedje joge
• Poza v tok - Uporabite kamero za zaznavanje položajev v realnem času
Vadite z vodenim predvajalnikom
Predvajajte svoje tokove z vgrajenim vodenim časovnikom z izgovorjenimi imeni položajev, dihalnimi namigi in vizualnimi prehodi. Prilagodite glas, hitrost in haptične povratne informacije, da ustrezajo vašemu slogu vadbe.
Dihalne vaje in meditacija
Raziščite dihalne tehnike z interaktivnim časovnikom dihanja. Izberite med prednastavljenimi vzorci ali ustvarite svoje prednastavitve dihanja po meri. Sprostite se z meditacijskim časovnikom z ambientalnimi zvočnimi kulisami.
Spremljajte svoj napredek
Oglejte si podrobno statistiko vadbe, vključno s skupnim časom na blazini, pogostostjo položajev, sledenjem nizov in zgodovino vadbe. Analizirajte svoje pretoke z interaktivnimi grafikoni – porazdelitvijo čaker, zemljevidi telesne toplote, radarjem stranskega ravnotežja in krivuljami intenzivnosti.
Dodatne funkcije
• Več kot 150 joga položajev s slikami, sanskrtskimi imeni in podrobnimi opisi
• Ustvarjanje položajev po meri s podporo za fotografije
• Zaporedja položajev za večkratno uporabo za hitro ustvarjanje pretoka
• Oddelki z barvno kodiranim združevanjem
• Sinhronizacija z oblakom za nastavitve v različnih napravah
Ne glede na to, ali ste učitelj joge, ki načrtuje tečaje, ali praktikant, ki gradi domačo rutino, vam Flow Builder ponuja vse, kar potrebujete za ustvarjanje, vadbo in rast.
Posodobljeno dne
18. maj 2026