Fotball Progresjon

Rønquist Spillerutvikling

Vsebuje oglase

O tej aplikaciji

Kot igralec zlahka izgubite sled: vadbe se prepletajo, forma se spreminja in težko si je zapomniti, kaj ste dejansko počeli, kaj deluje in kdaj vaše telo potrebuje prilagoditev. Mnogi končajo z zapiski v več aplikacijah, naključnimi številkami v glavi in ​​"občutkom" kot edino rešitvijo. Rezultat je pogosto neenakomeren napredek, slabša kakovost treninga in večje tveganje, da boste trenirali preveč ali premalo.

Ta aplikacija rešuje potrebo po strukturi, pregledu in učenju iz lastnega vsakdanjega življenja.

Vadbe beležite v nekaj sekundah z najpomembnejšimi stvarmi: vsebino, intenzivnostjo/obremenitvijo in kako ste jih doživljali. Aplikacija zbira vse v jasni zgodovini in omogoča enostavno opazovanje vzorcev skozi čas: kdaj trenirate najbolje, kaj napreduje in katera obdobja so bila pretežka ali prelahka. Statistika in trendi vam dajejo bolj objektivno sliko vašega razvoja, tako da se lahko pred naslednjo vadbo bolje odločite – ne le na podlagi trenutne forme.

V praksi dobite osebni dnevnik treningov z vpogledi: boljše načrtovanje, bolj ciljno usmerjene vadbe in varnejša osnova za stalen razvoj. Cilj je olajšati sledenje skupni niti, ohranjati motivacijo in kar najbolje izkoristiti vsako uro na igrišču.

Če ste igralec pri FPN, vam bo to prineslo novo dimenzijo statistike in spremljanja naših sej!