Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Gowwiz vam zdaj ponuja dva načrta: Gowwiz vedno prenesete brezplačno, nato pa vam po testiranju ponudimo bodisi 1-mesečni paket: enkratni nakup, ki odklene Gowwiz za 1 mesec, idealno za počitnice; ali letna naročnina, ki jo lahko uporabljate, kolikor želite, kot nalašč za poslovne potnike.

Gowwiz v različici freemium omogoča brezplačno testiranje prvih dni programa. Prenesite Gowwiz zdaj brezplačno.
Poleg obvladovanja časovnega zamika lahko prejmete podporo za ponovno sinhronizacijo zdravljenja med potovanji na dolge razdalje. Dejansko vam Gowwiz ne bo le omogočil, da hitro zmanjšate vpliv časovnega zamika, ampak vam bo tudi pomagal optimizirati najboljši čas za jemanje zdravil.
Imate tudi dostop do glasbenega seznama predvajanja, posebej zasnovanega za dolga potovanja, nasvetov in člankov v blogih o spanju, utrujenosti na potovanju in prehrani.
Za plačljivo različico: nutricionist je sestavil poseben jedilnik proti jetlagu za potovanje na zahod in jedilnik za potovanje na vzhod. Specialist za jogo predlaga vaje, ki jih morate izvajati na letalu, da zmanjšate utrujenost na potovanju. Ko ste tam, če iščete kavo ob 3. uri zjutraj ali restavracijo, odprto ob polnoči, vas Gowwiz geolocira in vam pokaže tiste, ki so odprte okoli vas.

Gowwiz vas podpira in vam omogoča, da imate vpogled v trajanje vaše časovne razlike: 1 dan, 2 dni, več? Končno pomirjeni, podprti, spremljani!
Z Gowwizom je rezultat 100% zagotovljen! Okrevali boste hitro in naravno. To je fiziološko, to je kronobiološko.
Aplikacija Gowwiz, ki je bila razvita v sodelovanju z Univerzitetno bolnišnico in Centrom za spanje v Brestu (Francija), pomaga zmanjšati vpliv časovnega zamika na popotnika. Ta program, ki temelji na kronobiologiji, znanosti o bioloških ritmih telesa, vam bo dal ključe, da se hitro vrnete na čas svojega prihoda, prilagojen po meri in z visoko stopnjo tehničnih podrobnosti.

🛫Kako deluje?
Vnesite svoje običajne podatke o spanju: čas za spanje, vstajanje, kakovost spanja; vnesite datume in ure potovanja in glede na časovno razliko bo Gowwiz ustvaril program dejanj, ki jih bo vključil v vaš dan: optimalni časi izpostavljenosti svetlobi, dremeža, obroka, spanja itd., enostavno in naravno bo vaše telo znova sinhronizirajte na mestu prihoda. Video predstavitev: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Algoritmi Gowwiz so rezultat več kot enoletnega raziskovanja v sodelovanju z ekipo centra za spanje Brest CHRU. Sledite programu čim bolje in povrnili si boste lahko do 4 ure časovne razlike na dan! Zato uživajte v potovanju.

⏱Kronobiologija:
Ste vedeli? Naše telo kot celota je podvrženo endogenemu ciklu, ki traja približno 24 ur. To je cirkadiani cikel. Glavni sinhronizator naše notranje ure je svetloba: zahvaljujoč njej nam telo daje znak za spanje in določa tempo našega dneva. Svetloba je glavni sinhronizator, obstajajo pa tudi drugi, sekundarni, kot so: prehrana, temperatura, telesna vadba itd.

👌Rešitev:
In zato je povsem naravno, da bo program Gowwiz z zanašanjem na te sinhronizatorje premaknil cirkadiani cikel vašega telesa tako, da bo v skladu z vašim krajem prihoda. Vendar bodite previdni, vsaka oseba ima svoj cikel in zato Gowwiz ponuja prilagojen program. In predvsem, ne popustite malodušja, ne obupajte. Samo zato, ker zamudite dan ali dejanje, še ne pomeni, da bi morali obupati. To je kot dieta, odstopanje, spregled, ni pomembno! Iščete Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz? Tudi tukaj je

Novosti

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !