Street Workout Calisthenic

Gym Fitness & Workout

Vsebuje oglase

O tej aplikaciji

Street Workout Calisthenics je osebni trener, ki vam bo priskrbel vrsto orodij in informacij, ki vam bodo pomagale doseči vse vaše cilje.

Calisthenics Street Workout ima široko paleto delov

Vodnik za vaje
Več kot 100 vaj, s katerimi lahko kjerkoli izvedete zelo različne rutine. Vsaka vaja ima svojo ustrezno razlago, ilustrativne slike in pojasnjevalni video, tako da lahko vsaka vaja izvedete pravilno.

Street Workout (CrossFit) (Bar Brothers, Barstarzz)
Različne rutine, ki vam bodo pomagale načrtovati vaše tedensko delo, boste našli rutine 3, 4, 5 ali 6 dni na teden, upoštevajoč, če ste začetnik, vmesni ali napredni, vključno z tedenskimi rutinami izgube telesne maščobe z njihovimi Prehrana za vsak dan.
Izzivi
Poskusite doseči vsakega od predlaganih izzivov z vajami, kot so:
• Pull-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Sape • Hindu Push Ups • Noga dviga • V SitUps • Incline bradavice Ups

Prehrana
Diete 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 in 4000 kalorij
Različne vrste živil s svojimi kalorijami, beljakovinami, ogljikovimi hidrati in maščobami, ki temeljijo na 100 gramih, zato lahko pripravite svojo dieto.
Ketogenska prehrana.
Tu lahko najdete vse potrebne informacije o športnih dopolnilih, kot so:
* Beljakovine
* Kreatin
* L-karnitin
* CLA
* Bcaa
* Naravna anabolika
* Termogeneza

PROFILE Street Workout Calisthenics
• Vaš napredek in dnevnik vadbe
S tem oddelkom lahko sledite vsem svojim napredkom preko podatkov, kot so: indeks telesne mase, odstotek telesne maščobe, obseg prsnega koša, obseg pasu, obseg hrbta in še veliko več podatkov, ki jih lahko ohranite za nadzor nad vsemi vašimi napredki.
• Časovnik
Calisthenics Street Workout ima časovnik, ki ga lahko uporabite za merjenje časa vadbe ali časa vadbe.
• Intervali
Calisthenics Street Workout ima časovnik, ki ga lahko uporabite za izvedbo presledkov pri vseh vaših vajah.

Street Workout Calisthenics Pro
PRIDOBITE PRO VERZIJO BREZ OGLAŠEVANJA IN Z VEČ VSE VSEBINE