Attanga joga, znana tudi kot aštanga joga, je tradicionalna in dinamična oblika joge, ki sledi določenemu zaporedju položajev (asan) v kombinaciji s sinhroniziranim dihanjem (pranajama).
"Dvignite um in telo z Attanga jogo: celostna praksa, ki združuje nadzor dihanja, fleksibilnost, moč, meditacijo in duhovnost. Odkrijte ravnovesje in notranji mir z našimi vodenimi rutinami. Izboljšajte fizično in duševno dobro počutje s starodavno modrostjo in sodobnim udobjem. Pridružite se Attanga jogi skupnost danes!"
Posodobljeno dne
5. sep. 2024