S to brezplačno aplikacijo odkrijte, kako povečati mišično maso. Zagotavljamo celoten načrt treninga za delo vseh mišičnih skupin, nasvete o prehrani, ki nam bo pomagala pridobiti mišice, vse dodatke, ki spodbujajo mišice, in katera živila nam pomagajo graditi mišice. Naučite se hitro in pravilno pridobivati mišično maso.
podrobnosti:
- Trening moči s ponovitvami in serijami za povečanje mišične mase.
- Tedenski predlog prehrane za pridobivanje mišic z vsemi obroki, ki jih morate pojesti.
- Analiziramo, kateri dodatki nam lahko pomagajo do mišic.
- Najboljša hrana za pridobivanje mišic in hitrejše povečanje mišične mase.
- Nasveti za učinkovito pridobivanje mišic.
Da bi dosegli povečanje mišične mase in ne da bi kopičili veliko telesne maščobe, je pomembno vedeti, da je kombinacija treninga z dieto za pridobivanje mišične mase. Tako boste lahko počasi, a vztrajno gradili mišice.
V tej brezplačni aplikaciji vam ponujamo načrt treninga za vse mišične skupine, pa tudi dieto za pridobivanje mišične mase, analiziramo pa tudi, kateri dodatki in živila nam pomagajo pridobiti in pridobiti več mišic.
Vse rutine za povečanje mišic so primerne tako za moške kot za ženske in APLIKACIJA JE BREZPLAČNA! Pustite svoj pozitiven komentar za izboljšanje
Posodobljeno dne
25. avg. 2023