Ustvarite prilagojene vaje trebušnega plesa tako, da zložite svoje izbore iz naše knjižnice enominutnih vaj. To ni navodilo, zato čeprav ni govora, ampak samo ples, vsaka vaja vsebuje opis, kako izvesti gib. Vaje so razvrščene tudi po treh različnih ravneh: osnovna, srednja in napredna. Ustvarite lahko neomejene sezname predvajanja katere koli dolžine in katere koli ravni. Bellydance Stacklable Drills napreduje z vami, kar vam omogoča ustvarjanje novih seznamov predvajanja, ko napredujete ali ko se spremeni fokus vaše vadbe.
Poleg ustvarjanja lastnih prilagojenih seznamov predvajanja, Belllydance Stackable Drills vsebuje veliko vnaprej izdelanih seznamov predvajanja različnih stopenj, osredotočenosti na tehniko in dolžine časa. Posebej vznemirljiva funkcija, s katero se boste veselili vaše vadbe in napredovanja v njej, je naša predstavljena dnevna vaja – vsak dan nova za vsako stopnjo!
Izolacije za vrtanje so stebri učinkovite prakse trebušnega plesa. Lahko pa je težko najti motivacijo, strukturo ali čas, da bo vrtanje del vašega repertoarja. Bellydance Stackable Drills vam ponuja orodja za boj proti vsakemu od teh izzivov, ki vam služijo kot vaš prijatelj za vadbo trebušnega plesa!
Bellydance Stackable Drills vam daje moč, saj vam omogoča, da zložite vaje glede na:
Stopnja (osnovna, srednja in napredna)
Deli telesa (boki, zgornji del telesa, roke, trup)
Kakovost izolacije (ostra, tekoča)
Tehnika (temelji, plasti, zaporedje)
Hitrost (počasen, srednji tempo, hiter, Shimmy)
Naj bodo vaje za trebušni ples del vaše vadbe za trebušni ples in začnite opazovati, da se vaša tehnika izboljšuje! Brez govorjenja, brez poučevanja, samo ples. Začnimo vrtati!
Posodobljeno dne
25. avg. 2023