Ker se krvni tlak ob vsakem merjenju spreminja glede na čas in okoliške razmere, je za obvladovanje visokega krvnega tlaka pomembno poznati natančno raven krvnega tlaka. Poleg tega je bistvenega pomena za obvladovanje visokega krvnega tlaka tako, da se posvetujete z zdravnikom, odčitke krvnega tlaka pa izmerite doma z domačim merilnikom krvnega tlaka in zabeležite. V ta namen smo ustvarili »Vsebine za merjenje krvnega tlaka doma«, tako da se prebivalci mesta Chungcheongnam-do lahko naučijo pomena in metode merjenja krvnega tlaka doma za pravilno diagnozo in obvladovanje visokega krvnega tlaka.
1. Pomen domačega merjenja krvnega tlaka
① Možno preveriti najbolj natančne odčitke krvnega tlaka
- Pomaga oceniti prikrito hipertenzijo in hipertenzijo bele halje
- Možna jutranja kontrola krvnega tlaka, ki jo lahko izpustite v ambulanti
② Preverite učinkovitost zdravljenja hipertenzije
- Preverite lahko, ali zdravila za visok krvni tlak, ki jih jemljete, dobro uravnavajo vaš krvni tlak
- Pomaga aktivno uravnavati krvni tlak s preverjanjem učinka terapije brez zdravil (življenjska terapija)
③ Tveganje zapletov hipertenzije in preprečevanje poslabšanja stanja
- Možna preventiva in napoved kardiocerebrovaskularnih bolezni
2. Število meritev na dan
⦁ 2-krat zjutraj in 2-krat zvečer
- Po uriniranju, pred jedjo, pred jemanjem zdravil za visok krvni tlak
Posodobljeno dne
5. dec. 2022