Timeshifter Jet Lag

Timeshifter Inc.

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Ustvarite zelo prilagojene načrte časovnega zamika na podlagi vašega kronotipa, vzorca spanja, načrta poti in osebnih preferenc.

// Condé Nast Traveler: “Poslovite se od časovnega zamika”
// The Wall Street Journal: "Nepogrešljiv"
// Potovanje + prosti čas: »Sprememba iger«
// New York Times: "Nova rešitev potovalne industrije za časovni zamik"
// CNBC: "Prihrani čas in denar"
// WIRED: "Pomagal bo ponastaviti vašo [cirkadiano] uro"
// Lonely Planet: "Neverjetno"
// Preventiva: “Ena najboljših aplikacij po mnenju zdravnikov”

Popotniki so nenehno bombardirani z napačnimi anekdotičnimi nasveti nestrokovnjakov o tem, kako ublažiti časovni zamik. Čas je, da zamenjamo mite s preizkušeno in potrjeno cirkadiano znanostjo.

Timeshifter je vodilna v cirkadiani tehnologiji, ki edinstveno ponuja edine znanstveno potrjene nasvete, ki dokazano hitro prilagajajo nove časovne pasove in lajšajo simptome časovnega zamika.

V vaših možganih imate 24-urno cirkadiano uro, ki uravnava skoraj vse vaše biološke funkcije. Časovni zamik nastane, ko se vaš cikel spanja/budnosti in svetlobe/teme premakne prehitro, da bi vaša cirkadiana ura dohajala. Edini način za hitro zmanjšanje jet laga je premik vaše cirkadiane ure na nov časovni pas.

Svetloba je najpomembnejši časovni znak za "premaknitev" vaše cirkadiane ure. Izpostavljenost svetlobi in izogibanje ob pravem času bosta bistveno pospešila vašo prilagoditev. Če vidite ali se izogibate svetlobi ob napačnem času – kot pogosto priporočajo nestrokovnjaki – boste svojo cirkadiano uro premaknili v napačno smer – stran od vašega novega časovnega pasu – kar bo poslabšalo vaš časovni zamik.

Timeshifter vam pomaga odpraviti časovni zamik tako, da obravnava osnovni vzrok – motnjo vaše cirkadiane ure – ter ublaži moteče simptome, kot so nespečnost, zaspanost in prebavne težave.

Vse funkcije, ki jih potrebujete:

Circadian Time™:
Nasvet temelji na vaši telesni uri

Filter praktičnosti™:
Prilagodi nasvete "resničnemu svetu"

Quick Turnaround®:
Samodejno zazna kratke vožnje

Nasveti pred potovanjem:
Začnite prilagajati pred odhodom

Potisna obvestila:
Oglejte si nasvete brez odpiranja aplikacije

Prednosti časovnega zamika so dobro uveljavljene. Na podlagi približno 130.000 anket po letu se 96,4 % popotnikov, ki so upoštevali nasvet Timeshifterja, ni spopadalo s hudim ali zelo hudim časovnim zamikom. Če NISO upoštevali nasveta, je prišlo do 6,2-kratnega povečanja hudega ali zelo hudega časovnega zamika in 14,1-kratnega povečanja zelo hudega časovnega zamika.

Vaš prvi paket je brezplačen. Po brezplačnem načrtu kupite posamezne pakete sproti ali se naročite na neomejene pakete. Timeshifter je plačljiva storitev.

Uprava za hrano in zdravila teh izjav ni ovrednotila. Timeshifter ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju ali preprečevanju katere koli bolezni in je namenjen zdravim odraslim osebam, starim 18 let ali več. Aplikacija Timeshifter ni namenjena pilotom in letalskemu osebju na dolžnosti.

Ocene in mnenja

Superb, travelled from Europe to USA, 9h difference. No jet lag at all. Just follow the instructions.

I like the app it's really easy to use. I couldn't follow the plan 100% because of work but I think it did help me, I didn't have any jatlag.

Kaj je novega

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.