Najpomembnejši podatki o vaši vrednosti vitamina D:
Kako visoka naj bo?
Standardne vrednosti
Strupeno območje
zamenjava
Prehrana
funkcija itd.
Vitamin D igra ključno vlogo v telesu, zlasti v zvezi z absorpcijo kalcija in fosfata iz črevesja ter njuno integracijo v strukturo kosti. Ta proces je ključen za zdravje in moč kosti.
Poleg funkcije ključnega regulatorja mineralizacije kosti ima vitamin D tudi lastnosti hormona v ožjem pomenu. V krvni plazmi je mogoče odkriti več kot 50 različnih metabolitov tega vitamina, kar poudarja njegovo vsestranskost in pomembnost v telesu.
Vendar učinek vitamina D sega daleč onkraj nadzora presnove kalcija in fosfata. Vpliva tudi na druge fiziološke procese in vpliva na imunski sistem, zdravje mišic in celo razpoloženje.
Ta aplikacija vam ponuja celovit pregled delovanja vitamina D, njegovega nastajanja v telesu in učinkov pomanjkanja vitamina D. Prejeli boste tudi informacije o hrani, bogati z vitaminom D.
Preden sprejmete kakršno koli medicinsko odločitev, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom
Posodobljeno dne
30. sep. 2023