Self control 2.0 app

Ronald Kipngetich Sigei

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Self Control 2.0 vam pomaga opustiti pornografijo, prekiniti kompulzivne navade in obnoviti fokus, energijo in disciplino – dan za dnem.

Ne glede na to, ali gre za prvi ali stoti dan, je to miren in podporen spremljevalec na vaši poti okrevanja – ne prostor za sram.

KAJ JE V NOTRANJOSTI

- Sledilnik nizov – spremljajte svoj napredek, s praznovanjem mejnikov na poti
- Podpora pri nuji – ko pride do skušnjave, en dotik odpre vodeno dihalno vajo, ki ji pomaga, da jo premaga
- Vaš "zakaj" – zapišite svoj razlog za začetek in ga vidite točno takrat, ko postane težko
- Dnevne prijave – desetsekundni zapis o tem, kako vam gre, ki gradi navado
- Vpogledi – opazite vzorce za vašimi spodrsljaji: vaši sprožilci, vaši najtežji dnevi, vaš trend skozi čas
- Partner za odgovornost – delite svoj napredek z eno osebo, ki ji zaupate
- Dnevni opomniki – nežen spodbuda, da ostanete povezani s svojim ciljem
- Lepe teme – poskrbite, da se aplikacija zdi vaša

ZAKAJ DELUJE

Pri opuščanju kajenja ni pomembna le moč volje. Gre za zavedanje, zagon in pravo podporo v trenutku, ko se pojavi potreba. Self Control 2.0 vam ponuja strukturo, s katero si lahko brez sramu opomorete od spodrsljajev in si zgradite navade, ki sčasoma zmanjšajo verjetnost ponovitve.

ZASEBNO PO ZASNOVI

Vaša pot ostane na vaši napravi. Račun ni potreben.

PREMIUM

Odklenite vse barvne teme in poglobljen vpogled v svoje vzorce z naročnino Premium (mesečno ali letno). Vaš sledilnik nizov, podpora pri potrebah, prijave in opomniki so vedno brezplačni.

Začnite danes. Najboljši čas za začetek je bil včeraj – drugi najboljši čas je zdaj.