Focus Trainer
10+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Traineri i fokusit është një kohëmatës me intervale fokusi të rregullimit automatik. Filloni të vegjël me seanca të shkurtra fokusi që mund t'i zotëroni me lehtësi dhe të punoni vetë deri në gjatësi gjithnjë e në rritje të kohës së fokusit.
Bëhuni më të mirë në rezistencën ndaj shpërqendrimeve duke i shkruar menjëherë në vend që t'i lini të bezdisin në vëmendjen tuaj. Hiqni ato nga koka juaj dhe ndiqni më vonë (ose jo). Nëse e ndërpret seancën tuaj, merrni një sekondë për të vërejtur shkakun. Me kalimin e kohës, Focus Trainer do t'ju tregojë ndërprerjet më të zakonshme në mënyrë që të dini se në çfarë duhet të punoni.
*** Dëshironi të merrni Focus Trainer falas ? Shkoni në fund për të mësuar se si! ***
Vendosni një kohëmatës fokusimi
Vendosni për sa kohë dëshironi të përqendroheni dhe filloni kohëmatësin. Përqendrohuni në detyrën tuaj derisa të mbarojë koha. Ju duhet të rivendosni kohëmatësin nëse lejoni që të shpërqendroheni.
Përmirëso Fokusin - Një Hap në Një
Ashtu si me aftësitë e tjera, filloni të vegjël dhe punoni vetë. Filloni me një kohë fokusi lehtësisht të menaxhueshme. Traineri i Fokusit do të rrisë gradualisht kohëzgjatjen e seancave tuaja.
Hedh vëmendjen
Herët ose vonë një shpërqendrim do të kërkojë vëmendjen tuaj. Një mendim tangjent, një britmë nga një koleg, ose thjesht një ide e rastësishme. Para se ta lini veten të shpërqendroheni nga ajo, mburrni atë direkt në aplikacion. Shkruajeni dhe harroni atë - për momentin. Sapo të përfundojë sesioni juaj i fokusit, mund ta rikuperoni.
Reflektoni për ndërprerjet
Nëse e lini veten të shpërqendrohet, vini re shpejt se çfarë e shkaktoi atë. Çdo herë në kohë, hidhni një vështrim në shënimet tuaja të mbledhura. Traineri i Fokusit do t'ju tregojë arsyet më të zakonshme të ndërprerjeve. Merre me ato të parët.
MERRNI TRAJNERIN FOKUS FALAS
Merrni pjesë në një test të shkurtër të përdorshmërisë dhe merrni Focus Trainer falas. Alsoshtë gjithashtu një shans i rrallë për të ndikuar në zhvillimin e një aplikacioni. ;)
Testi i përdorshmërisë është mjaft i thjeshtë: Kryesisht konsiston në vëzhgimin tim (përmes Zmadhimit) ndërsa jeni duke përdorur aplikacionin. Ju nuk mund të bëni asgjë keq - unë jam duke testuar aplikacionin, jo ju. Do të zgjasë afërsisht 30 minuta.
Të interesuar? Pastaj caktoni një takim menjëherë: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting
Bëhuni më të mirë në rezistencën ndaj shpërqendrimeve duke i shkruar menjëherë në vend që t'i lini të bezdisin në vëmendjen tuaj. Hiqni ato nga koka juaj dhe ndiqni më vonë (ose jo). Nëse e ndërpret seancën tuaj, merrni një sekondë për të vërejtur shkakun. Me kalimin e kohës, Focus Trainer do t'ju tregojë ndërprerjet më të zakonshme në mënyrë që të dini se në çfarë duhet të punoni.
*** Dëshironi të merrni Focus Trainer falas ? Shkoni në fund për të mësuar se si! ***
Vendosni një kohëmatës fokusimi
Vendosni për sa kohë dëshironi të përqendroheni dhe filloni kohëmatësin. Përqendrohuni në detyrën tuaj derisa të mbarojë koha. Ju duhet të rivendosni kohëmatësin nëse lejoni që të shpërqendroheni.
Përmirëso Fokusin - Një Hap në Një
Ashtu si me aftësitë e tjera, filloni të vegjël dhe punoni vetë. Filloni me një kohë fokusi lehtësisht të menaxhueshme. Traineri i Fokusit do të rrisë gradualisht kohëzgjatjen e seancave tuaja.
Hedh vëmendjen
Herët ose vonë një shpërqendrim do të kërkojë vëmendjen tuaj. Një mendim tangjent, një britmë nga një koleg, ose thjesht një ide e rastësishme. Para se ta lini veten të shpërqendroheni nga ajo, mburrni atë direkt në aplikacion. Shkruajeni dhe harroni atë - për momentin. Sapo të përfundojë sesioni juaj i fokusit, mund ta rikuperoni.
Reflektoni për ndërprerjet
Nëse e lini veten të shpërqendrohet, vini re shpejt se çfarë e shkaktoi atë. Çdo herë në kohë, hidhni një vështrim në shënimet tuaja të mbledhura. Traineri i Fokusit do t'ju tregojë arsyet më të zakonshme të ndërprerjeve. Merre me ato të parët.
MERRNI TRAJNERIN FOKUS FALAS
Merrni pjesë në një test të shkurtër të përdorshmërisë dhe merrni Focus Trainer falas. Alsoshtë gjithashtu një shans i rrallë për të ndikuar në zhvillimin e një aplikacioni. ;)
Testi i përdorshmërisë është mjaft i thjeshtë: Kryesisht konsiston në vëzhgimin tim (përmes Zmadhimit) ndërsa jeni duke përdorur aplikacionin. Ju nuk mund të bëni asgjë keq - unë jam duke testuar aplikacionin, jo ju. Do të zgjasë afërsisht 30 minuta.
Të interesuar? Pastaj caktoni një takim menjëherë: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Aktiviteti i aplikacionit dhe Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Ç'të reja ka
First public release.