SHIVANYA YOGA

Education Brown Media

Rreth këtij aplikacioni

Mirë se vini në Shivanya Yoga, aplikacioni i fundit për jogët e të gjitha niveleve! Pavarësisht nëse jeni fillestar apo praktikues i avancuar, ky aplikacion ka gjithçka që ju nevojitet për të përmirësuar praktikën tuaj të jogës dhe për të arritur qëllimet tuaja të shëndetit.

Me Yoga Online, ju mund të përdorni një shumëllojshmëri të gjerë klasash joga të mësuara nga instruktorë me përvojë nga komoditeti i shtëpisë tuaj. Klasat tona variojnë nga joga e butë për relaksim dhe lehtësim stresi deri te praktikat më sfiduese që do të sfidojnë forcën dhe fleksibilitetin tuaj.

Karakteristikat:

1. Zgjidhni nga qindra klasa, duke përfshirë vinyasa, hatha, yin, restaurues dhe më shumë.
2. Bashkohuni në klasa të drejtpërdrejta ose aksesoni seancat e regjistruara paraprakisht që i përshtaten orarit tuaj.
3. Praktikoni me instruktorë të certifikuar të jogës, të cilët do t'ju udhëheqin në çdo pozë me udhëzime të qarta dhe të lehta për t'u ndjekur.
4. Personalizojeni praktikën tuaj duke zgjedhur klasa të bazuara në kohëzgjatjen, vështirësinë dhe fushat e fokusit si lehtësimi i dhimbjes së shpinës, ndërgjegjësimi dhe më shumë.
5. Ndiqni përparimin tuaj dhe vendosni synime me veçorinë tonë të integruar të gjurmimit.
6. Lidhuni me një komunitet mbështetës të kolegëve jogë për të ndarë përvojat tuaja, për të bërë pyetje dhe për t'u frymëzuar.
7. Nëse jeni duke kërkuar të përmirësoni fleksibilitetin tuaj, të reduktoni stresin ose thjesht të gjeni një moment qetësie në ditën tuaj, Yoga Online ka gjithçka që ju nevojitet për të mbështetur udhëtimin tuaj të mirëqenies. Shkarkoni tani dhe filloni praktikën tuaj sot!