Focus Mind

STaR

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Ky është një aplikacion vërtet i thjeshtë i krijuar për t'ju ndihmuar të praktikoni fokusimin e mendjes tuaj. Në jetën tonë të përditshme, e kemi shumë të vështirë të përqendrojmë mendjen, kështu që unë e projektova këtë aplikacion bazuar në një koncept të thjeshtë por të fuqishëm të ushtrimit të fokusit në mendjen tuaj.

Këta janë hapat për të përfituar sa më shumë nga aplikacioni Focus Mind.

Para se të filloni, Së pari Ju lutemi mbyllni sytë dhe merrni disa frymë thellë.
Përsëriteni këtë cikël 5-6 herë, me çdo frymëmarrje tregoni mendjen tuaj për ëndrrën/qëllimin tuaj!
Pasi të filloni orën çdo herë kur dëgjoni zilen, kujtoni mendjen tuaj për qëllimin tuaj.
Kthejeni mendjen në Praninë tuaj.
Përsëriteni këtë cikël për aq kohë sa dëgjoni zilen, kështu praktikoni FOKUS.
Ndryshoni volumin e medias së pajisjes sipas preferencave tuaja. Ky aplikacion përdor jetëgjatësinë minimale të baterisë, kështu që ju mund ta përdorni këtë për sa kohë që dëshironi të jeni të fokusuar.

Faleminderit.