MindRelease

To Think To Solve

Rreth këtij aplikacioni

Shfryjeni, nxirrni frymën dhe bini në gjumë me tingujt e shiut - të gjitha brenda një aplikacioni.

Gjeni qetësi dhe çlirim emocional në një strehë private të projektuar vetëm për ju. Ditar Terapeutik me udhëzim të butë ju ndihmon të përpunoni mendimet, të çlironi stresin dhe të fitoni qartësi. Kombinojeni atë me një ndërfaqe përdoruesi të qetë dhe qetësuese që fton hapjen emocionale, tinguj qetësues ASMR dhe audion tuaj të ngarkuar (MP3, WAV, AAC, M4A) për një përvojë vërtet të personalizuar.

Hyni në një Toolkit të plotë Destress që përmban teknika të provuara të frymëmarrjes, ushtrime tokëzimi dhe metoda lehtësimi të tensionit dhe stresit - gati sa herë që keni nevojë për to. Shijoni opsione të integruara aksesueshmërie si tema me kontrast të lartë, zvogëlim të lëvizjes dhe efekte sfondi, plus dritare të dobishme mësimore për t'ju udhëhequr pa probleme. Gjithçka mbetet në pajisjen tuaj vetëm me ruajtje lokale - mendimet tuaja mbeten plotësisht private. Kjo krijon një hapësirë ​​​​qetësuese dhe mbështetëse për mirëqenie mendore dhe kujdes për veten çdo ditë.

Tingujt ASMR për t'ju ndihmuar të relaksoheni. Lërini tingujt e një përroi ose ujëvare të butë t'ju ndihmojnë të çliroheni ose të përqendroheni në një detyrë ose ndoshta tingujt e kriketave nën qiellin e natës ose shiun që bie butësisht mbi beton për t'ju ndihmuar të flini natën. Nëse keni tingujt tuaj të preferuar ASMR, mos ngurroni t'i ngarkoni ato në aplikacion, për t'u çliruar, për t'u çlodhur ose për të fjetur me prekjen tuaj të personalizuar (tingujt ASMR kërkojnë një lidhje me internetin për t'u përdorur)

Të gjitha lokale. Të gjitha private. Të gjitha tuajat. MindRelease nuk është këtu për t'ju rregulluar.
Është këtu për t'ju dëshmuar.

Për t'i dhënë mendjes suaj një vend të butë për të pushuar. Për t'u çlodhur.

Për t'ju ndihmuar të çlironi atë që nuk ka më nevojë të mbahet. Fjalët tuaja.
Qetësinë tuaj.

Çlirimi juaj. 100% jashtë linje · 100% privat · 100% juaji. Mirë se vini në shtëpi tek vetja juaj.

Rreth MindRelease
- Mbajtja e një ditari terapeutik
- Udhëzimet përmbajnë këshilla dhe sugjerime për t'ju ndihmuar në udhëtimin tuaj të mbajtjes së një ditari terapeutik
- Mendimet tuaja ju përkasin juve, ne nuk mbledhim asnjë të dhënë
- Ndërfaqe e qetë për çlirim emocional
- Tinguj qetësues ASMR me mbështetje për Ngarkimin e Zërit (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Seti i mjeteve Destress (Teknikat e frymëmarrjes, Teknikat e tokëzimit, Teknikat e lehtësimit të tensionit dhe stresit)
- Karakteristikat e aksesueshmërisë (Kontrast i lartë, Tema, Zvogëlimi i lëvizjes, Efektet e sfondit}
- Shfaqje tutoriale pop-up për t'ju ndihmuar të filloni më lehtë me MindRelease

Ç'të reja ka

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups