Burimi më i vlefshëm në botën moderne është koha, një e treta e së cilës e shpenzojmë për të fjetur. Sidoqoftë, ju mund ta rritni kohën tuaj zgjuese deri në 22 orë duke fjetur më shumë se një herë në ditë në intervale të rregullta. Ky lloj i gjumit quhet gjumë polipefazik.
Kjo aplikacion ju lejon të zgjidhni nga oraret e ndryshëm të gjumit polifoksik. Pas kësaj do t'ju kujtojë kur është koha të shkoni për të fjetur, dhe, natyrisht, do t'ju zgjojë me kohë.
Oraret e gjumit që mund të zgjidhni nga:
Bifazik - 5-7 orë gjatë natës dhe 20 minuta gjatë ditës (3 variante)
Segmentuar (2 variante)
Gjumi i dyfishtë (4 variante)
Triphasik (2 variante)
Everyman - 1.5-3.5 orë gjatë natës dhe 20 minuta gjatë ditës për 3 herë (3 variante)
Dymaxion - 30 minuta për 4 herë në ditë (2 variante)
Uberman - 20 minuta për 6 herë në ditë
Tesla - 20 minuta për 4 herë në ditë
Përditësuar më
26 pri 2020