Duke përdorur shkencën e zakoneve, historive gozhduese dhe fakteve befasuese nga disa nga momentet më të famshme në histori, art dhe biznes, Mel Robbins do të shpjegojë fuqinë e një "momenti shtytjeje". Pastaj, ajo do t'ju japë një mjet të thjeshtë që mund të përdorni për t'u bërë vetja juaj më e madhe.
Rregulla 5 e Dytë është një zgjidhje e thjeshtë, e vetme për të gjitha problemet, për një problem me të cilin përballemi të gjithë, e mbajmë vetveten.
Pothuajse të gjithë kanë hedhur pak ushqim në dysheme dhe ende dëshironin ta hanin atë. Nëse dikush do t’ju shihte duke e hedhur, ai ose ajo mund të ketë bërtitur, "Rregulli 5 sekondësh!" Ky i ashtuquajtur rregull thotë që ushqimi është në rregull për t’u ngrënë nëse e merrni për 5 sekonda ose më pak.
* Karakteristikat:
- Bëhuni i sigurt
- Prisni zakonin e shtyrjes dhe vetëbesimit
- Mundi frikën dhe pasigurinë.
- Ndaloni shqetësimin dhe ndjehuni më të lumtur.
- Jashtë linje, nuk ka nevojë për internet
Përditësuar më
10 sht 2025