Plank Challenge App with Timer
Përmban reklama
50+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
🔥 Transformoni thelbin tuaj me aplikacionin Ultimate Plank Challenge! 🔥
A jeni gati për të skalitur një bërthamë të fortë si shkëmb dhe për të rritur fitnesin tuaj të përgjithshëm? Plank Challenge është aplikacioni juaj i preferuar për të përvetësuar stërvitjen me dërrasë, pavarësisht nëse jeni një fillestar ose një entuziast me përvojë fitnesi.
📊 Sfidë e personalizuar me plank 30-ditore
Filloni me sfidën tonë 30-ditore me dërrasë dhe shikoni qëndrueshmërinë tuaj të ngrihet në qiell! Sistemi ynë i fuqizuar nga AI përshtatet me përparimin tuaj, duke u siguruar që gjithmonë po i kaloni kufijtë tuaj.
🏋️♀️ Karakteristikat kryesore:
📱 Plane trajnimi të personalizuara: cikle 3-ditore të përshtatura bazuar në nivelin tuaj të fitnesit
🚀 Sfidat progresive: Rimerrni testin e qëndrueshmërisë çdo 3 ditë për t'u ngritur
⏱️ Kohëmatësi i pavarur i dërrasës: Perfekt për stërvitje të shpejta në çdo kohë, kudo
📈 Ndjekja vizuale e progresit: Shikoni rritjen e kohës tuaj të dërrasës me grafikët e lehtë për t'u lexuar
🧠 Këshilla të formularit të ekspertëve: Mësoni teknikën e duhur për të maksimizuar rezultatet dhe për të parandaluar lëndimet
🏠 Nuk nevojiten pajisje: Stërvituni në shtëpi, në zyrë ose gjatë udhëtimit
💪 Pse të zgjidhni sfidën Plank?
🔬 Projektuar shkencërisht për të rritur kohën e mbajtjes së dërrasës tuaj deri në 300%
🏃♂️ I përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit - nga fillestarët me dërrasa deri tek atletët e avancuar
💯 100% Falas - pa kosto ose abonime të fshehura
👌 Ndërfaqe miqësore për përdoruesit për përvojën e pandërprerë të stërvitjes
🔄 Integrohet me Google Fit për gjurmim gjithëpërfshirës të shëndetit
🎯 E përkryer për:
🗓️ Sfida fitnesi 30 ditore
🏠 Rutinat e stërvitjes në shtëpi
⚖️ Mbështetje për humbjen e peshës
💪 Forcimi i bërthamës
🧘♀️ Përmirësimi i gjendjes fizike dhe qëndrimit të përgjithshëm
Bashkohuni me mbi 1 milion përdorues që kanë transformuar forcën e tyre thelbësore me Plank Challenge. Pavarësisht nëse qëllimi juaj është një dërrasë 30 sekondash ose një arritje 5 minutash, ne do t'ju drejtojmë në çdo hap të rrugës.
Mos prisni të filloni transformimin tuaj! Shkarkoni Plank Challenge tani dhe hidhni hapin e parë drejt një bërthame më të fortë dhe më të përcaktuar. Vetja juaj e ardhshme do t'ju falënderojë!
#PlankChallenge #30DayPlankChallenge #CoreWorkout #FitnessApp #HomeWorkout
A jeni gati për të skalitur një bërthamë të fortë si shkëmb dhe për të rritur fitnesin tuaj të përgjithshëm? Plank Challenge është aplikacioni juaj i preferuar për të përvetësuar stërvitjen me dërrasë, pavarësisht nëse jeni një fillestar ose një entuziast me përvojë fitnesi.
📊 Sfidë e personalizuar me plank 30-ditore
Filloni me sfidën tonë 30-ditore me dërrasë dhe shikoni qëndrueshmërinë tuaj të ngrihet në qiell! Sistemi ynë i fuqizuar nga AI përshtatet me përparimin tuaj, duke u siguruar që gjithmonë po i kaloni kufijtë tuaj.
🏋️♀️ Karakteristikat kryesore:
📱 Plane trajnimi të personalizuara: cikle 3-ditore të përshtatura bazuar në nivelin tuaj të fitnesit
🚀 Sfidat progresive: Rimerrni testin e qëndrueshmërisë çdo 3 ditë për t'u ngritur
⏱️ Kohëmatësi i pavarur i dërrasës: Perfekt për stërvitje të shpejta në çdo kohë, kudo
📈 Ndjekja vizuale e progresit: Shikoni rritjen e kohës tuaj të dërrasës me grafikët e lehtë për t'u lexuar
🧠 Këshilla të formularit të ekspertëve: Mësoni teknikën e duhur për të maksimizuar rezultatet dhe për të parandaluar lëndimet
🏠 Nuk nevojiten pajisje: Stërvituni në shtëpi, në zyrë ose gjatë udhëtimit
💪 Pse të zgjidhni sfidën Plank?
🔬 Projektuar shkencërisht për të rritur kohën e mbajtjes së dërrasës tuaj deri në 300%
🏃♂️ I përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit - nga fillestarët me dërrasa deri tek atletët e avancuar
💯 100% Falas - pa kosto ose abonime të fshehura
👌 Ndërfaqe miqësore për përdoruesit për përvojën e pandërprerë të stërvitjes
🔄 Integrohet me Google Fit për gjurmim gjithëpërfshirës të shëndetit
🎯 E përkryer për:
🗓️ Sfida fitnesi 30 ditore
🏠 Rutinat e stërvitjes në shtëpi
⚖️ Mbështetje për humbjen e peshës
💪 Forcimi i bërthamës
🧘♀️ Përmirësimi i gjendjes fizike dhe qëndrimit të përgjithshëm
Bashkohuni me mbi 1 milion përdorues që kanë transformuar forcën e tyre thelbësore me Plank Challenge. Pavarësisht nëse qëllimi juaj është një dërrasë 30 sekondash ose një arritje 5 minutash, ne do t'ju drejtojmë në çdo hap të rrugës.
Mos prisni të filloni transformimin tuaj! Shkarkoni Plank Challenge tani dhe hidhni hapin e parë drejt një bërthame më të fortë dhe më të përcaktuar. Vetja juaj e ardhshme do t'ju falënderojë!
#PlankChallenge #30DayPlankChallenge #CoreWorkout #FitnessApp #HomeWorkout
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Ç'të reja ka
User interface improvements
