Daily Fitness Coach
Përmban reklama
1+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Ruajtja e një peshe të përshtatshme është jashtëzakonisht e rëndësishme si për bukurinë ashtu edhe për shëndetin.
Për më tepër, është e rëndësishme për shëndetin që të bëni ushtrime të moderuara çdo ditë. Por sa duhet të ushtroni çdo ditë?
Ju nuk e dini lehtë. Shumë pak ushtrime janë të paefektshme, dhe shumë ushtrime janë të këqija për shëndetin tuaj.
Me këtë aplikacion, thjesht shkruani gjatësinë, peshën, ditët e synuara dhe zgjidhni ushtrimet që dëshironi të bëni.
Mund të krijojë lehtësisht një menu ushtrimesh të nevojshme për ditën.
Për shembull, nëse zgjidhni tenisin, golfin dhe vrapimin, dhe dëshironi të përqendroheni në tenis,
mund të futni 2, 1, 1 në kolonën e normës për të krijuar një menu me sasinë e ushtrimit në përpjesëtim me atë vlerë.
Ju lehtë mund të keni një menu ushtrimesh ditore që ju nevojitet.
Merrni trupin tuaj ideal me këtë aplikacion.
Për më tepër, është e rëndësishme për shëndetin që të bëni ushtrime të moderuara çdo ditë. Por sa duhet të ushtroni çdo ditë?
Ju nuk e dini lehtë. Shumë pak ushtrime janë të paefektshme, dhe shumë ushtrime janë të këqija për shëndetin tuaj.
Me këtë aplikacion, thjesht shkruani gjatësinë, peshën, ditët e synuara dhe zgjidhni ushtrimet që dëshironi të bëni.
Mund të krijojë lehtësisht një menu ushtrimesh të nevojshme për ditën.
Për shembull, nëse zgjidhni tenisin, golfin dhe vrapimin, dhe dëshironi të përqendroheni në tenis,
mund të futni 2, 1, 1 në kolonën e normës për të krijuar një menu me sasinë e ushtrimit në përpjesëtim me atë vlerë.
Ju lehtë mund të keni një menu ushtrimesh ditore që ju nevojitet.
Merrni trupin tuaj ideal me këtë aplikacion.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
