Qoftë ADHD, stresi, paniku, ankthi apo depresioni – në Helpcity do të gjeni njerëz me mendje që i kuptojnë sfidat tuaja. Ndani përvojat, merrni mbështetje dhe gjeni ndihmë kur ju nevojitet më shumë. 🌱
Pse Helpcity? Mbi 15 milionë njerëz në Gjermani ndihen të izoluar - veçanërisht në kohë sfiduese si pas një diagnoze të sëmundjes. Helpcity lidh njerëzit që kanë pasur përvoja të ngjashme. Tema të tilla si ADHD, sulmet e panikut, ankthi, depresioni dhe shëndeti mendor janë fokusi i komunitetit tonë. Gjeni këshilla dhe mbështetje nga kolegë dhe ekspertë në zonën tuaj ose në mbarë Gjermaninë. 🤝
Për çfarë po flasim? Komuniteti ynë diskuton një sërë temash të shëndetit mendor, duke përfshirë:
ADHD dhe vështirësi në përqendrim 🧠
Panik dhe frikë 😰
Pyetje për lidhjen 💕
Mirënjohje dhe mirëqenie 🙏
Mbështetje për depresionin 😔
Menaxhimi i stresit dhe vetëvlerësimi 💪
Ballafaqimi me zakonet negative dhe vetëdijen 🧘♀️
Përditësuar më
20 sht 2024