Hey Asana është një mënyrë argëtuese dhe e lehtë për të mësuar emrin e pozave të yogës në Sanskritisht dhe/ose Anglisht.
Jeni ngopur duke mos i kuptuar emrat e pozave të jogës në klasë? Të duhet të kthesh qafën kur shikon se çfarë po bëjnë të tjerët? Nëse dëshironi të përfitoni sa më shumë nga klasat tuaja të yogës dhe të qëndroni në rrjedhë, Hey Asana ju vjen në shpëtim!
Çfarë ka në të?
- Mbi 190 poza në kategori të ndryshme
- 100 fjalë thelbësore sanskrite për të kuptuar më mirë
- Rrjedhat popullore, si Përshëndetja e Diellit
- Mbi 300 ilustrime dhe 190 shembuj audio
- Ushtrime argëtuese dhe të ndryshme për të mësuar, rishikuar dhe testuar njohuritë tuaja, të tilla si kartolina inteligjente, lojëra përputhëse dhe ushtrime audio
- Përfshin një indeks dhe opsione të preferuara për të gjetur lehtësisht pozat tuaja më të dashura (ose të frikshme) dhe për të krijuar ushtrime individuale
- E disponueshme në gjashtë gjuhë