10 minute meditation For Relax

Përmban reklama
50+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Meditimi 10 minutësh është një aplikacion kryesor për meditim dhe gjumë. Bashkohuni me miliona që përjetojnë stres më të ulët, më pak ankth dhe gjumë më të qetë me meditimet tona të drejtuara, Historitë e Gjumit, programet e frymëmarrjes, klasat master dhe muzikën relaksuese. Rekomanduar nga psikologë të lartë, terapistë dhe ekspertë të shëndetit mendor.

Meditimi 10-minutësh është aplikacioni i përsosur i ndërgjegjësimit për fillestarët, por gjithashtu përfshin qindra programe për përdoruesit e ndërmjetëm dhe të përparuar.

Seancat e meditimit të drejtuar janë në dispozicion në gjatësi prej 3, 5, 10, 15, 20 ose 25 minuta kështu që ju mund të zgjidhni gjatësinë perfekte për tu përshtatur me orarin tuaj. Temat përfshijnë:

* Ankthi Qetësues
* Menaxhimi i stresit
* Gjumë të thellë
* Marrëdhëniet
* Zakonet thyerëse
* Lumturi
* Mirënjohje
* Vetëvlerësim
* Skanimi i trupit
* Mirësia e dashurisë
* Falja
* Mosgjyqësia
* Udhëtimet për në punë ose shkollë
* Ndërgjegjësimi në Kolegj
* Ndërgjegjësimi në punë
* Meditim në këmbë
* Meditim 10-minutësh Fëmijët
Përditësuar më
2 gush 2023

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen