Aplikacioni Focus ju ndihmon të arrini qëllimet tuaja me një prekje kreativiteti.
Është krijuar për t'ju mbajtur të përqendruar në Yllin tuaj të Veriut - qëllimin tuaj të madh - duke shmangur tejmbushjen që shpesh vjen me mjetet tradicionale të planifikimit.
Jeni të lirë ta përdorni aplikacionin sido që të funksionojë më mirë për ju, por struktura e tij është veçanërisht e dobishme për reduktimin e stresit dhe lodhjes në vendime:
- Përdorni shënime për të kapur mendimet tuaja, për të ndjekur udhëtimin tuaj dhe për të reflektuar mbi hapat e vegjël dhe të mëdhenj që bëni çdo ditë.
- Mbani piketa të thjeshta - në vend që t'i trajtoni ato si detyra në një listë tipike detyrash, vendosni vetëm disa shënues kyç për të ruajtur qartësinë dhe motivimin pa mikromenaxhuar veten.
Projektuar me fokus në mendje
Hulumtimet sugjerojnë se gjurmimi vizual i qëllimeve mund të funksionojë më mirë për disa njerëz, përfshirë ata me ADHD, sesa listat tradicionale të detyrave. Fokusi e bën planifikimin më tërheqës dhe më pak dërrmues.
Karakteristikat kryesore:
- Krijoni qëllime të shumta (ose vetëm një për të qëndruar të fokusuar)
- Ndiqni përparimin tuaj me shënime dhe piketa
- Shtoni punë për të qëndruar të organizuar dhe reflektoni për atë që keni bërë tashmë - për atë nxitje të ëmbël të dopaminës
- Personalizojeni çdo qëllim me një temë me ngjyra dhe foto frymëzuese
- Vendosni përkujtues për të vazhduar vrullin tuaj
- Përmirësim opsional një herë premium për veçori të zgjeruara
- Përvoja e thjeshtë, e parë jashtë linje - nuk kërkohet regjistrim
Gjurmuesi i qëllimeve jashtë linje me momente historike, shënime dhe tema: i ndërtuar për të reduktuar mbingarkesën
Përditësuar më
14 nën 2025