PushUp Time është bllokuesi i aplikacioneve që ju bën të lëvizni. Bllokoni aplikacionet shpërqendruese në telefonin tuaj, pastaj fitoni kohën e ekranit duke bërë ushtrime të vërteta - pompa, ulje, dërrasa dhe ulje - të gjitha të numëruara automatikisht nga kamera juaj.
I besuar nga mbi 266,000 përdorues në të gjithë botën.
★ SI FUNKSIONON ★
1. Zgjidhni cilat aplikacione të bllokoni - media sociale, lojëra, transmetim video dhe më shumë
2. Kur hapni një aplikacion të bllokuar, PushUp Time shfaq një mbivendosje
3. Bëni ushtrime para kamerës suaj për të fituar kohë para ekranit
4. Përdorni minutat e fituara në aplikacionet që ju pëlqejnë
Nuk nevojitet vullnet. Telefoni juaj nuk do t'ju lejojë të lëvizni derisa të lëvizni.
★ ZBULIMI I USHTRIMEVE I MERRUR NGA IA ★
PushUp Time përdor zbulimin e pozës së kamerës në kohë reale për të numëruar përsëritjet tuaja automatikisht. Pa numërim manual, pa prekje - vetëm ushtrohuni dhe aplikacioni gjurmon çdo përsëritje.
◆ Pompime — Numëron përsëritjet duke ndjekur këndin e bërrylit dhe shtrirjen e trupit
◆ Squats — Zbulon thellësinë e përkuljes së gjurit me validimin e formës
◆ Plank — Mat kohën e mbajtjes tuaj ndërsa kontrolloni drejtësinë e trupit
◆ Ulje — Gjurmoni këndin e vitheve me verifikimin e përkuljes së gjurit
Çdo ushtrim përfshin kontrollin e formës në kohë reale, kështu që çdo përsëritje llogaritet.
★ BLLOKIM I APLIKACIONIT TË ZGJUAR ★
Bllokoni çdo aplikacion shpërqendrues në telefonin tuaj:
◆ Media sociale — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Transmetim video — YouTube, Netflix, Twitch
◆ Lojëra — Çdo lojë celulari
◆ Lajme dhe shfletim — Reddit, aplikacione lajmesh
◆ Blerje — Amazon, aplikacione blerjesh
Bllokuesi funksionon në sfond dhe tregon një mbivendosje në momentin që hapni një aplikacion të bllokuar. Opsionet tuaja të vetme: ushtroni ose kthehuni prapa. Pa mashtrime.
★ FITONI DHE KALONI KOHË NË EKRAN ★
Çdo përsëritje ju fiton kohë në ekran. Përdorni bilancin tuaj në aplikacionet e bllokuara — koha numëron mbrapsht ndërsa lëvizni. Kur balanca juaj arrin në zero, bllokuesi aktivizohet përsëri. Është një sistem i thjeshtë që e kthen lëvizjen pa mend në motivim për të lëvizur.
◆ Personalizoni normat e shpërblimit për ushtrim (10 sekonda deri në 5 minuta për përsëritje)
◆ Bilanci në kohë reale shfaqet në ekranin tuaj kryesor
◆ Ndjekja automatike e kohës gjatë përdorimit të aplikacioneve të bllokuara
★ NDJEKNI PROGRESIN TUAJ ★
◆ Përmbledhje javore - përsëritje totale, minuta të fituara, përmirësim javë pas jave
◆ Grafiku i aktivitetit ditor - shikoni se në cilat ditë keni qenë më aktivë
◆ Filtroni sipas llojit të ushtrimit - pompa, ulje-ngritje, dërrasë ose ulje-ngritje
◆ Treguesit e deltës jeshile tregojnë fitimet tuaja javore
★ I NDËRTUAR PËR STËRVITJEN TUAJ ★
◆ Numërimi i zërit - dëgjoni numrin tuaj të përsëritjeve të shqiptuar me zë të lartë (1, 2, 3...)
◆ Reagime haptike në çdo përsëritje
◆ Animacion vizual i pulsit në numëruesin e përsëritjeve
◆ Mbivendosje e pastër e kamerës me skelet poze në kohë reale
★ PSE KOHË PËR SHTYTJE? ★
Shumica e aplikacioneve për kohën para ekranit thjesht vendosin kohëmatës dhe shpresojnë që ju t'i zbatoni. PushUp Time është ndryshe - ajo zëvendëson zakonin tuaj të keq me një të mirë. Çdo minutë lëvizjeje me dorë ju kushton disa pompa. Me kalimin e kohës, lëvizni më pak dhe ushtroheni më shumë.
◆ Zvogëloni varësinë nga telefoni pa u mbështetur në vullnet
◆ Ndërtoni një zakon të përditshëm ushtrimesh pa mundim
◆ Shndërroni kohën e humbur para ekranit në përfitime të vërteta në fitnes
◆ Nuk kërkohet palestër - ushtrime me peshën e trupit kudo
★ KARAKTERISTIKA ★
✓ Bllokoni çdo aplikacion me mbivendosje sfondi
✓ 4 ushtrime me zbulimin e kamerës AI
✓ Validimi i formularit në kohë reale
✓ Norma shpërblimi të personalizueshme
✓ Statistikat javore dhe ndjekja e progresit
✓ Numërimi i përsëritjeve me zë
✓ Njoftimet e kujtesës ditore
✓ Modaliteti i errët
✓ Privatësia e para - të gjitha të dhënat qëndrojnë në pajisjen tuaj
Ndalo lëvizjen me dorë. Filloni të bëni pompa. Shkarkoni PushUp Time dhe fitoni kohën tuaj para ekranit sot.
Blloko aplikacionet që të shpërqendrojnë. Bëj pompa, ulje-ngritje dhe ushtrime me dërrasa për të fituar kohën e duhur në ekran.
Përditësuar më
16 sht 2026