Arritni Vetveten Tuaj Më të Mirë me Quwah!
Bëhuni në formë, ushqehuni më mirë dhe qëndroni në rrugën e duhur me plane të personalizuara të hartuara vetëm për ju — të gjitha të udhëhequra nga Trajneri Omar.
Çfarë do të merrni:
Programe stërvitjeje të personalizuara bazuar në qëllimet tuaja, nivelin e fitnesit dhe moshën — për palestër ose në shtëpi
Ushtrime të udhëhequra nga video me udhëzime audio për të siguruar formë të përsosur
Ndjekni progresin tuaj me pesha, përsëritje, matje dhe foto progresi
Plane vaktesh të personalizuara bazuar në nevojat tuaja për trup dhe kalori
Receta të shëndetshme dhe të lehta për t’u përgatitur për çdo vakt
Kontroll të përditshëm dhe mbështetje të drejtpërdrejtë nga Trajneri Omar
Rregullime javore të planit bazuar në rezultate, motivim ose ndryshime në jetë
Këshilla nga ekspertët për gjumin, ushqyerjen dhe ndërtimin e zakoneve të shëndetshme.