🧘 Transformoni ditën tuaj të punës me pushime të kujdesshme
Mindful Break Scheduler ju ndihmon të ruani mirëqenien mendore dhe produktivitetin maksimal duke integruar pushime të qëllimshme dhe të drejtuara në rutinën tuaj të përditshme.
✨ TIPARET KRYESORE:
🔔 Kujtues Smart Break
• Orari i personalizueshëm i punës dhe intervalet e pushimeve
• Planifikimi inteligjent që respekton kalendarin tuaj
• Njoftime të buta që nuk do të ndërpresin rrjedhën tuaj
🎯 Zgjedhja e ndërprerjes së bazuar në qëllim
• Relaksohuni: Ushtrime të frymëmarrjes dhe meditim
• Rifokusimi: Aktivitetet e përqendrimit dhe qartësisë
• Energjizo: Ushtrime për lëvizje dhe aktivizim
• Rimëkëmbja: Restaurimi dhe lehtësimi i stresit
🧘 Sesione pushimi të drejtuara
• Aktivitete të fokusuara 2-5 minuta
• Animacione të bukura dhe guida vizuale
• Ndjekja e humorit para dhe pas pushimeve
• Aftësia jashtë linje për seanca të pandërprera
📊 Wellness Analytics
• Ndiqni konsistencën dhe modelet tuaja të pushimit
• Monitoroni përmirësimet e humorit me kalimin e kohës
• Grafikët dhe njohuritë vizuale të progresit
• Eksporto të dhëna për analiza personale
🎨 Eksperiencë e personalizuar
• Tema të lehta dhe të errëta
• Llojet dhe kohëzgjatjet e pushimeve të personalizueshme
• Vendosja e qëllimeve personale dhe gjurmimi i arritjeve
📅 Integrimi i kalendarit (Së shpejti)
• Sinkronizohet me Google Calendar dhe Apple Calendar
• Shmang caktimin e pushimeve gjatë takimeve
• Sugjeron kohët optimale të pushimit bazuar në orarin tuaj
👥 PERFEKT PËR:
• Punëtorët në distancë dhe profesionistët dixhitalë
• Studentë me seanca të gjata studimi
• Kushdo që kërkon të përmirësojë ekuilibrin punë-jetë
• Programet e mirëqenies së korporatave
• Praktikuesit e ndërgjegjes
🌟 PSE kanë rëndësi PUSHIMET E VETËMENDJES:
Hulumtimet tregojnë se pushimet e rregullta përmirësojnë fokusin, kreativitetin dhe mirëqenien e përgjithshme. Aplikacioni ynë e bën të lehtë krijimin e këtij zakoni të shëndetshëm në ditën tuaj.
Shkarkoni Mindful Break Scheduler dhe filloni udhëtimin tuaj drejt një jete pune më të ekuilibruar, produktive dhe të ndërgjegjshme.
📱 Së shpejti:
• Sfidat dhe tabelat e komunitetit
• Veçoritë e fuqizuara nga AI
• Karakteristikat e bashkëpunimit të Ekipit të Korporatës
• Integrimet kalendarike
Përditësuar më
14 gush 2025