Mësoni Kung Fu
Përmban reklama
3,2star
383 komente
10 mijë+
shkarkime
Adoleshentë
info
Rreth këtij aplikacioni
Nëse dëshironi të mësoni kung fu në shtëpi dhe jeni adhurues i stërvitjes së arteve marciale kineze, duhet të merrni këtë aplikacion.
Zbuloni një koleksion të mësimeve më të mira të teknikave të kung fu-së. Ju do të mësoni se si të bëni kung fu nëse stërviteni fort në shtëpi.
përmirësoni lëvizjet tuaja të goditjeve dhe grushtave me seksionin tonë të veçantë të stërvitjes me grusht në shtëpi. Vetëm me përpjekje dhe shumë ushtrime mund të bëheni mjeshtri i ardhshëm i kung fu-së sifu.
Tregojuni miqve tuaj se si të bëjnë kung fu, teknikën e goditjes përpara dhe stilin wu tang! Mos harroni se ky është një aplikacion trajnimi i arteve marciale, kështu që do të keni shumë rutina dhe lëvizje të ndryshme për të praktikuar çdo ditë.
A keni dëgjuar ndonjëherë për stilin shaolin kung fu?
Bodhidharma konsiderohet tradicionalisht si transmetuesi i budizmit Chan në Kinë dhe konsiderohet si patriarku i parë kinez. Sipas legjendës kineze, ai gjithashtu filloi stërvitjen fizike të murgjve të Manastirit Shaolin që çoi në krijimin e kung fu-së Shaolin.
Dëshironi të mësoni artin marcial wushu?
Origjina e wushu-së mund të gjurmohet nga njeriu i hershëm dhe lufta e tij për mbijetesë në mjedisin e ashpër gjatë epokës së bronzit (3000-1200 pes), apo edhe më herët, një luftë që çoi në zhvillimin e teknikave për t'u mbrojtur kundër kafshëve të egra dhe qenieve të tjera njerëzore.
Çfarë dini për qëndrimet themelore të kung fu-së?
Ma Bu, i njohur si "qëndrimi i kalit" është një qëndrim themelor që gjendet pothuajse në të gjitha stilet e wushu. Në sulmin dhe mbrojtjen aktuale, Ma Bu nganjëherë shihet si një qëndrim kalimtar, nga i cili një praktikues mund të kalojë shpejt në qëndrime të tjera.
Në Gongbu Stance, këmba e majtë përpara (gongbu majtas), në një distancë prej 5 këmbësh, është e përkulur. Djathtas – absolutisht drejt, këmbët në gjerësinë e legenit për stabilitet më të madh. Çorapet e të dy këmbëve janë pak të kthyera nga brenda. Theksi (qendra e gravitetit) është zhvendosur 70% në këmbën që qëndron përpara. Gongbu praktikohet edhe në këmbën tjetër, koha e qëndrimit në secilën prej tyre është 2 minuta.
Zbuloni një koleksion të mësimeve më të mira të teknikave të kung fu-së. Ju do të mësoni se si të bëni kung fu nëse stërviteni fort në shtëpi.
përmirësoni lëvizjet tuaja të goditjeve dhe grushtave me seksionin tonë të veçantë të stërvitjes me grusht në shtëpi. Vetëm me përpjekje dhe shumë ushtrime mund të bëheni mjeshtri i ardhshëm i kung fu-së sifu.
Tregojuni miqve tuaj se si të bëjnë kung fu, teknikën e goditjes përpara dhe stilin wu tang! Mos harroni se ky është një aplikacion trajnimi i arteve marciale, kështu që do të keni shumë rutina dhe lëvizje të ndryshme për të praktikuar çdo ditë.
A keni dëgjuar ndonjëherë për stilin shaolin kung fu?
Bodhidharma konsiderohet tradicionalisht si transmetuesi i budizmit Chan në Kinë dhe konsiderohet si patriarku i parë kinez. Sipas legjendës kineze, ai gjithashtu filloi stërvitjen fizike të murgjve të Manastirit Shaolin që çoi në krijimin e kung fu-së Shaolin.
Dëshironi të mësoni artin marcial wushu?
Origjina e wushu-së mund të gjurmohet nga njeriu i hershëm dhe lufta e tij për mbijetesë në mjedisin e ashpër gjatë epokës së bronzit (3000-1200 pes), apo edhe më herët, një luftë që çoi në zhvillimin e teknikave për t'u mbrojtur kundër kafshëve të egra dhe qenieve të tjera njerëzore.
Çfarë dini për qëndrimet themelore të kung fu-së?
Ma Bu, i njohur si "qëndrimi i kalit" është një qëndrim themelor që gjendet pothuajse në të gjitha stilet e wushu. Në sulmin dhe mbrojtjen aktuale, Ma Bu nganjëherë shihet si një qëndrim kalimtar, nga i cili një praktikues mund të kalojë shpejt në qëndrime të tjera.
Në Gongbu Stance, këmba e majtë përpara (gongbu majtas), në një distancë prej 5 këmbësh, është e përkulur. Djathtas – absolutisht drejt, këmbët në gjerësinë e legenit për stabilitet më të madh. Çorapet e të dy këmbëve janë pak të kthyera nga brenda. Theksi (qendra e gravitetit) është zhvendosur 70% në këmbën që qëndron përpara. Gongbu praktikohet edhe në këmbën tjetër, koha e qëndrimit në secilën prej tyre është 2 minuta.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,2
369 komente
