Ka tre tekste në të.
1. Thelbi Ayurvedic
2. Mësimet Ayurvedic Pjesa 1
3. Mësimet Ayurvedic Pjesa 2
Libri i parë përshkruan parimet e Ayurveda, llojet e sëmundjeve që mund të parandalohen, dhe disa lloje të ushqimit.
Tekstet dy dhe tre përshkruajnë disa zakone që duhet të ndiqen dhe veprime për t'i shmangur.
Nëse i lexoni këto tre libra dhe veproni në përputhje me rrethanat, mund të jetoni një jetë të shëndetshme pa shumicën e sëmundjeve.
Urime të gjithëve që të jetojmë mirë.
Përditësuar më
14 tet 2019