Heallenges: Thử thách sức khoẻ
Përmban reklama
100+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Aplikacioni ju ofron informacione që ndihmojnë në përmirësimin e stilit tuaj të jetesës për t'u bërë më i shëndetshëm, duke ndihmuar në përmirësimin e shëndetit tuaj.
Aplikacioni përfshin 5 plane: të ushqyerit e ndërgjegjshëm, shkrim-leximin e sheqerit, aktivitetin fizik, shëndetin e zorrëve, disponimin dhe ushqimin.
Çdo ditë, ne do t'ju dërgojmë një sfidë në çdo plan, nga atje, ju merrni dhe shënoni informacionin sipas çdo pyetjeje që bëjmë.
Ushqimi i kujdesshëm ju ndihmon të kuptoni rëndësinë e përqendrimit në të tashmen dhe të qenit të vetëdijshëm për shqisat tuaja gjatë ngrënies. Nuk kërkon ndryshimin e asaj që po hani, por ndryshoni mënyrën se si hani.
Të kuptuarit e sheqerit ju jep mjetet për të ngrënë më pak sheqer të shtuar. Sheqeri është shkaku i shumë sëmundjeve, kështu që ulja e sheqerit të panevojshëm ndihmon në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm si dhe zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike.
Get Physical ofron ushtrime dhe plane fitnesi për t'ju ndihmuar të lëvizni më shumë. Ne përshkruajmë 25 ushtrime që prekin shumë grupe të ndryshme të muskujve, duke ndihmuar trupin të bëhet më i fortë, më fleksibël dhe më i mirë me kalimin e kohës.
Një zorrë e shëndetshme ju ndihmon të kuptoni më mirë rëndësinë e një zorrë të shëndetshme për shëndetin tuaj, ushqimet dhe metodat që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të zorrëve, duke përmirësuar kështu shëndetin tuaj me kalimin e kohës.
Humori dhe Ushqimi jep informacion në lidhje me lidhjen midis disponimit dhe ushqimit. Ju mund të gjurmoni disponimin dhe dietën tuaj për të mësuar se si ushqimi ndikon në emocionet tuaja.
Aplikacioni përfshin 5 plane: të ushqyerit e ndërgjegjshëm, shkrim-leximin e sheqerit, aktivitetin fizik, shëndetin e zorrëve, disponimin dhe ushqimin.
Çdo ditë, ne do t'ju dërgojmë një sfidë në çdo plan, nga atje, ju merrni dhe shënoni informacionin sipas çdo pyetjeje që bëjmë.
Ushqimi i kujdesshëm ju ndihmon të kuptoni rëndësinë e përqendrimit në të tashmen dhe të qenit të vetëdijshëm për shqisat tuaja gjatë ngrënies. Nuk kërkon ndryshimin e asaj që po hani, por ndryshoni mënyrën se si hani.
Të kuptuarit e sheqerit ju jep mjetet për të ngrënë më pak sheqer të shtuar. Sheqeri është shkaku i shumë sëmundjeve, kështu që ulja e sheqerit të panevojshëm ndihmon në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm si dhe zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike.
Get Physical ofron ushtrime dhe plane fitnesi për t'ju ndihmuar të lëvizni më shumë. Ne përshkruajmë 25 ushtrime që prekin shumë grupe të ndryshme të muskujve, duke ndihmuar trupin të bëhet më i fortë, më fleksibël dhe më i mirë me kalimin e kohës.
Një zorrë e shëndetshme ju ndihmon të kuptoni më mirë rëndësinë e një zorrë të shëndetshme për shëndetin tuaj, ushqimet dhe metodat që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të zorrëve, duke përmirësuar kështu shëndetin tuaj me kalimin e kohës.
Humori dhe Ushqimi jep informacion në lidhje me lidhjen midis disponimit dhe ushqimit. Ju mund të gjurmoni disponimin dhe dietën tuaj për të mësuar se si ushqimi ndikon në emocionet tuaja.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Ç'të reja ka
GG yêu cầu chúng tôi update lên sdk 34
Mbështetja e aplikacionit
phone
Numri i telefonit
+84355079292
Rreth zhvilluesit
Thạch Tuấn Cường
nightyeight.dev@gmail.com
Vietnam
undefined
