Mindable: Panik & Agoraphobie
1,6star
50 komente
5 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
"Mindable: Panic & Agoraphobia" është një aplikacion i terapisë së sjelljes për trajtimin e panikut dhe agorafobisë dhe disponohet me recetë mjekësore/terapeutike (aplikacion me recetë).
---
Përshkrim:
A vuani nga sulmet e panikut apo ndiheni të parehatshëm në turma, hapësira të ngushta/të gjera apo transport publik? Atëherë aplikacioni është i duhuri për ju. Në tre hapa të trajtimit do të mësoni të kuptoni frikën tuaj, t'i besoni përsëri trupit tuaj dhe të kaloni jetën pavarësisht nga frika.
Aplikacioni u zhvillua së bashku me ekspertë dhe bazohet në metodat në përputhje me udhëzimet e terapisë kognitive të sjelljes. Sepse cilësia është e rëndësishme për ne.
"Mindable: Panic & Agoraphobia" është një produkt mjekësor dhe rimbursohet si një aplikacion shëndetësor dixhital i miratuar nga të gjitha kompanitë ligjore të sigurimeve shëndetësore. Disa kompani private të sigurimit shëndetësor mbulojnë gjithashtu shpenzimet. Ne shpjegojmë se si mund të merrni një kod aktivizimi në aplikacion dhe në faqen tonë të internetit në: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich
------
Karakteristikat:
- Psikoedukimi: Videot dhe tekstet e animuara ju ndihmojnë të kuptoni më mirë frikën tuaj.
- Provokimi i simptomave: Mësohuni me simptomat e panikut dhe tregoni trupit tuaj se nuk ka pse të ketë frikë.
- Konfrontimi: Përballuni me frikën tuaj dhe zvogëloni frikën tuaj në planin afatgjatë. Aplikacioni ju mbështet me mbi 350 skenarë konfrontimi.
- Kontrollet dhe statistikat javore: Terapia është një proces! Me kontrollet javore ju gjithmonë e dini se ku jeni në udhëtimin tuaj.
- Ditari i ankthit: Regjistroni frikën, sulmet e panikut dhe sjelljen e shmangies për të kuptuar më mirë frikën tuaj.
------
Përdorimi i caktuar:
"Mindable: Panic & Agoraphobia" është një aplikacion shëndetësor dixhital për trajtimin e çrregullimit të panikut dhe agorafobisë. Aplikacioni përcjell metoda dhe përmbajtje të bazuara në prova dhe udhëzime nga fusha e terapisë kognitive të sjelljes. Aplikacioni synon të rriturit e moshës 18 vjeç e lart që vuajnë nga simptomat e çrregullimit të panikut dhe/ose agorafobisë.
------
"Mindable: Panic & Agoraphobia" nuk është një zëvendësim për ndihmën psikologjike profesionale. Ju rekomandojmë që krahas përdorimit të aplikacionit të konsultoheni me një mjek ose psikoterapist.
---
Përshkrim:
A vuani nga sulmet e panikut apo ndiheni të parehatshëm në turma, hapësira të ngushta/të gjera apo transport publik? Atëherë aplikacioni është i duhuri për ju. Në tre hapa të trajtimit do të mësoni të kuptoni frikën tuaj, t'i besoni përsëri trupit tuaj dhe të kaloni jetën pavarësisht nga frika.
Aplikacioni u zhvillua së bashku me ekspertë dhe bazohet në metodat në përputhje me udhëzimet e terapisë kognitive të sjelljes. Sepse cilësia është e rëndësishme për ne.
"Mindable: Panic & Agoraphobia" është një produkt mjekësor dhe rimbursohet si një aplikacion shëndetësor dixhital i miratuar nga të gjitha kompanitë ligjore të sigurimeve shëndetësore. Disa kompani private të sigurimit shëndetësor mbulojnë gjithashtu shpenzimet. Ne shpjegojmë se si mund të merrni një kod aktivizimi në aplikacion dhe në faqen tonë të internetit në: https://www.mindable.health/panik/preise#vergleich
------
Karakteristikat:
- Psikoedukimi: Videot dhe tekstet e animuara ju ndihmojnë të kuptoni më mirë frikën tuaj.
- Provokimi i simptomave: Mësohuni me simptomat e panikut dhe tregoni trupit tuaj se nuk ka pse të ketë frikë.
- Konfrontimi: Përballuni me frikën tuaj dhe zvogëloni frikën tuaj në planin afatgjatë. Aplikacioni ju mbështet me mbi 350 skenarë konfrontimi.
- Kontrollet dhe statistikat javore: Terapia është një proces! Me kontrollet javore ju gjithmonë e dini se ku jeni në udhëtimin tuaj.
- Ditari i ankthit: Regjistroni frikën, sulmet e panikut dhe sjelljen e shmangies për të kuptuar më mirë frikën tuaj.
------
Përdorimi i caktuar:
"Mindable: Panic & Agoraphobia" është një aplikacion shëndetësor dixhital për trajtimin e çrregullimit të panikut dhe agorafobisë. Aplikacioni përcjell metoda dhe përmbajtje të bazuara në prova dhe udhëzime nga fusha e terapisë kognitive të sjelljes. Aplikacioni synon të rriturit e moshës 18 vjeç e lart që vuajnë nga simptomat e çrregullimit të panikut dhe/ose agorafobisë.
------
"Mindable: Panic & Agoraphobia" nuk është një zëvendësim për ndihmën psikologjike profesionale. Ju rekomandojmë që krahas përdorimit të aplikacionit të konsultoheni me një mjek ose psikoterapist.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
1,6
48 komente
Ç'të reja ka
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.